Wie viele Kalorien hat Nut-Mix Natural?

100 g Nut-Mix Natural haben 657 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 657 kcal.

Ist Nut-Mix Natural proteinreich?

Nut-Mix Natural enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Nut-Mix Natural?

Nut-Mix Natural hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nut-Mix Natural?

Nut-Mix Natural enthält 59 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nut-Mix Natural?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (179 % DV), Mangan (106 % DV), Vitamin E (72 % DV), Magnesium (50 % DV) und Phosphor (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nut-Mix Natural?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nut-Mix Natural

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Trader Joe's

Nut-Mix Natural enthält 657 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 657 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (610 kcal pro 100 g).

100 g liefern 179 % des Tageswerts für Kupfer, 106 % des Tageswerts für Mangan und 72 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

657kcal pro 100 g

19 gProtein

10 gKohlenhydrate

59 gFett

657kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	657 kcal
Fett gesamt L	59 g	76 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	32 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	10,8 mg	72 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,76 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	55,6 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	124 mg	10 %
Eisen L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	210 mg	50 %
Phosphor L	408 mg	33 %
Kalium L	656 mg	14 %
Zink L	3,3 mg	30 %
Kupfer L	1,6 mg	179 %
Mangan L	2,4 mg	106 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Iodin L	5,6 µg	4 %
Chlorid L	6,1 mg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,4 g)
Zucker4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5 g)
Fett59 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 52 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 4047247956246
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Mischnüsse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Noisettes 25 %, amandes blanchies 25 %, noix de cajou 25 %, noix 25 %. Traces éventuelles d'autres fruits à coque (noix de pécan, noix de macadamia, noix du Brésil, pistaches). Conditions de conservation:

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Haselnuss Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nut Selection Asda	657	19 g	6,9 g	61 g
Mixed Nuts The foodie market	657	16,4 g	12,6 g	58,7 g
Mixed Nuts Tesco	658	22 g	8,4 g	58 g
Keto Snack Mix Kirkland Signature	655	17,2 g	10,3 g	65,5 g
SUPERMIX Performance Alesto	659	21 g	6,2 g	59 g
Melange de graines grillees sans sel Maître Prunille	659	21 g	6,2 g	59 g
Notenmix pistachio's Deen	655	17,4 g	9 g	58,2 g
but collection M and S	654	19,9 g	4,6 g	59,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4047247956246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.