Wie viele Kalorien hat Nouilles aux œufs?

100 g Nouilles aux œufs haben 337 kcal.

Ist Nouilles aux œufs proteinreich?

Nouilles aux œufs enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nouilles aux œufs?

Nouilles aux œufs hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nouilles aux œufs?

Nouilles aux œufs enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nouilles aux œufs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (53 % DV), Mangan (36 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), Pantothensäure (B5) (12 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nouilles aux œufs?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nouilles aux œufs

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kee Zen

Nouilles aux œufs enthält 337 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 1.787 Produkte liegt.

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Kupfer, 36 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

337kcal pro 100 g

11 gProtein

75 gKohlenhydrate

2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	337 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	18,3 mg	6 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	8,4 µg	0,9 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,087 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	1,6 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,067 µg	3 %
Calcium L	29,8 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	32,1 mg	8 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	189 mg	4 %
Zink L	0,88 mg	8 %
Kupfer L	0,48 mg	53 %
Mangan L	0,83 mg	36 %
Selen L	0,06 µg	0,1 %
Iodin L	0,97 µg	0,6 %
Chlorid L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,2 g)
Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,3 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser17,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,17 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,076 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,003 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,064 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	17,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Kee Zen
Barcode: 4892936116155
Menge: 400 g
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine, œuf, sel, eau

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Stromboli Leonettis Frozen Food	336	17,7 g	39,8 g	11,5 g
Brioche gout chocolat Ouest Boulangere	335	7 g	53 g	10 g
Crème liquide Brake	335	2 g	3,1 g	35 g
Crème à tartiner choco-noir RAFFOLÉ	335	7,5 g	54 g	9,9 g
Sirop Rose MATHIEU TEISSEIRE	335	0 g	84 g	1 g
Pâo com Alho e Ervas Pingo Doce	339	6,6 g	43 g	15 g
Macaccino gold ISWARI	339	7 g	60 g	4,3 g
Foujou DÉLICES DE DIEULEFIT	334	21,4 g	2 g	20,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4892936116155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.