Nougat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oxfam
Nougat enthält 406 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 122 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 460 kcal pro 100 g über 519 Produkte liegt.
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Selen, 40 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 406 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,6 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 7,9 mg | 3 % |
| Natrium L | 15 mg | 0,7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67,5 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 50,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 50,4 g | 101 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamin A L | 8,4 µg | 0,9 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,026 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 7,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,049 µg | 2 % |
| Calcium L | 37,8 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,63 mg | 3 % |
| Magnesium L | 76,5 mg | 18 % |
| Phosphor L | 144 mg | 11 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
| Zink L | 0,89 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 0,43 mg | 19 % |
| Selen L | 25,1 µg | 46 % |
| Iodin L | 1,8 µg | 1 % |
| Chlorid L | 0 mg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
- Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
- Zucker50,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52,9 g)
- Fett9,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Natrium15 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser18,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,018 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 5,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 18,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Glucose, sucre de canne non-raffiné, noix d'Amazonie, poudre blanc d'œuf, pain azyme : fécule de pomme de terre, eau et huile végétale non-hydrogénée (huile de tournesol).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5400164153102. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.