Wie viele Kalorien hat Noix moulues?

100 g Noix moulues haben 713 kcal.

Ist Noix moulues proteinreich?

Noix moulues enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Noix moulues?

Noix moulues hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Noix moulues?

Noix moulues enthält 63 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Noix moulues?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (103 % DV), Kupfer (90 % DV), Magnesium (33 % DV), Selen (27 % DV) und Folat (B9) (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Noix moulues?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Noix moulues

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mclassic

Noix moulues enthält 713 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 103 % des Tageswerts für Mangan, 90 % des Tageswerts für Kupfer und 33 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

713kcal pro 100 g

17 gProtein

11 gKohlenhydrate

63 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	713 kcal
Fett gesamt L	63 g	81 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	17 g	61 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,098 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	2,9 mg	18 %
Pantothensäure (B5) L	1,2 mg	25 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	103 µg	26 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	84,8 mg	7 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	138 mg	33 %
Phosphor L	295 mg	24 %
Kalium L	468 mg	10 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kupfer L	0,81 mg	90 %
Mangan L	2,4 mg	103 %
Selen L	15 µg	27 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe17 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett63 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser32 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	39,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	32 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mclassic
Barcode: 7613312108895
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Noix, Peut contenir d'autres fruits à coque (noix) et des arachides.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kokos strouhaný Clever	713	7 g	25 g	65 g
素焼きクルミ小林商事	713	14,6 g	11,7 g	68,8 g
Flora soft Upfield	713	0,5 g	0,5 g	79 g
Voi Valio	713	0,6 g	0,8 g	80 g
Banzai La William	713	1,7 g	3,4 g	77 g
Rama mit Meersalz Rama	713	0,5 g	0,5 g	79 g
huile De Tournesol Aromatisée à La Truffe 1% La Grande Épicerie de Paris	713	0 g	17 g	69 g
Pinienkern Migros Bio	713	14 g	9,4 g	68 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613312108895. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.