Wie viele Kalorien hat Kokos strouhaný?

100 g Kokos strouhaný haben 713 kcal.

Wie viel Protein hat Kokos strouhaný?

Kokos strouhaný enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kokos strouhaný?

Kokos strouhaný hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kokos strouhaný?

Kokos strouhaný enthält 65 g Fett pro 100 g, davon 59 g gesättigt (295 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kokos strouhaný

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Clever

Kokos strouhaný enthält 713 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

713kcal pro 100 g

7 gProtein

25 gKohlenhydrate

65 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	713 kcal
Fett gesamt L	65 g	83 %
Gesättigte Fettsäuren L	59 g	295 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett65 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren59 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal0,98 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Clever
Barcode: 8590345413037
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Noix moulues Mclassic	713	17 g	11 g	63 g
素焼きクルミ小林商事	713	14,6 g	11,7 g	68,8 g
Flora soft Upfield	713	0,5 g	0,5 g	79 g
Voi Valio	713	0,6 g	0,8 g	80 g
Banzai La William	713	1,7 g	3,4 g	77 g
Rama mit Meersalz Rama	713	0,5 g	0,5 g	79 g
huile De Tournesol Aromatisée à La Truffe 1% La Grande Épicerie de Paris	713	0 g	17 g	69 g
Pinienkern Migros Bio	713	14 g	9,4 g	68 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8590345413037. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.