Wie viele Kalorien hat Noix de pecan?

100 g Noix de pecan haben 745 kcal.

Wie viel Protein hat Noix de pecan?

Noix de pecan enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Noix de pecan?

Noix de pecan hat 8,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Noix de pecan?

Noix de pecan enthält 72,7 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Noix de pecan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (186 % DV), Kupfer (133 % DV), Thiamin (B1) (49 % DV), Zink (42 % DV) und Magnesium (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Noix de pecan?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Noix de pecan

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Franprix

Noix de pecan enthält 745 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (721 kcal pro 100 g).

100 g liefern 186 % des Tageswerts für Mangan, 133 % des Tageswerts für Kupfer und 49 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

745kcal pro 100 g

9,9 gProtein

8,3 gKohlenhydrate

72,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	745 kcal
Fett gesamt L	72,7 g	93 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,9 g	40 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,3 g	3 %
Ballaststoffe L	8,8 g	31 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,97 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,59 mg	49 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	19,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	69,8 mg	5 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	123 mg	29 %
Phosphor L	277 mg	22 %
Kalium L	409 mg	9 %
Zink L	4,6 mg	42 %
Kupfer L	1,2 mg	133 %
Mangan L	4,3 mg	186 %
Selen L	5,2 µg	9 %
Iodin L	2 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 90 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10 g)
Ballaststoffe8,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 9 g)
Zucker3,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 3,8 g)
Fett72,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 72 g)
Gesättigte Fettsäuren7,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,4 g)
Natrium4 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,46 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	29 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Franprix
Barcode: 3263851431516
Menge: 65 g
Kategorie: Pekannüsse
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_noix de pécan_ décortiquées.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Noix de pécan naturelles Carrefour	745	9,3 g	5 g	75 g
Noix de pécan Franprix	745	9,9 g	8,3 g	72,7 g
Noix De Pécan FruiBon	745	9,9 g	8,3 g	72,7 g
Noix de pécan Dry-top	747	10 g	13,3 g	70,1 g
Noix de Pecan HEMA	741	9,7 g	9,4 g	72,7 g
Noix de pecan Boni Selection	740	9,5 g	4,2 g	74 g
Noix de pécan JusteBio	739	11 g	2,9 g	74 g
Noz Pecan Torrada com Sal Os Originais	752	11 g	4,7 g	75,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3263851431516. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.