Noix de Cajou
Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Le Temps des Cerises
Noix de Cajou enthält 619 kcal pro 100 g.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (610 kcal pro 100 g).
100 g liefern 3.636.364 % des Tageswerts für Selen, 280 % des Tageswerts für Chlorid und 207 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 619 kcal | |
| Fett gesamt L | 46,8 g | 60 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,4 g | 42 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 944 mg | 41 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,1 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 3,9 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 4,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,2 g | 40 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,34 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,023 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 7,3 mg | 49 % |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,67 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnesium L | 192 mg | 46 % |
| Phosphor L | 363 mg | 29 % |
| Kalium L | 467 mg | 10 % |
| Zink L | 3,8 mg | 35 % |
| Kupfer L | 1,9 mg | 207 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 54 % |
| Selen L | 2.000.000 µg | 3.636.364 % |
| Iodin L | 198 µg | 132 % |
| Chlorid L | 6.438 mg | 280 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 19 %
- Fett 68 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein20,2 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19 g)
- Ballaststoffe3,9 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,2 g)
- Zucker4,4 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,9 g)
- Fett46,8 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 48 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,4 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,9 g)
- Natrium944 mgim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 352 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser0,91 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 32,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 10,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 8,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,28 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 10,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 27,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 0,91 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Le Temps des Cerises
- Barcode
- 3359899994561
- Menge
- 450 g
- Kategorie
- Gesalzene Cashews
- Verpackung
- Plastic,bucket
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3359899994561. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.