No Milk Hafer
Verpacktes Produkt Milch und Eier Take it Veggie
No Milk Hafer enthält 35 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 35 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 445 Produkte liegt.
100 g liefern 18 % des Tageswerts für Mangan und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 35 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 55 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3,9 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 0,4 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,75 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,43 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,064 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,081 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,01 mg | 0,6 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,43 mg | 2 % |
| Magnesium L | 16,4 mg | 4 % |
| Phosphor L | 44,2 mg | 4 % |
| Kalium L | 37 mg | 0,8 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,068 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,42 mg | 18 % |
| Selen L | 0,49 µg | 0,9 % |
| Iodin L | 1,4 µg | 0,9 % |
| Chlorid L | 88,1 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,8 g)
- Ballaststoffe0,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
- Zucker1,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,5 g)
- Fett1,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
- Natrium55 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 41,7 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser86,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,91 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,54 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 4,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,098 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,38 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 86,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Take it Veggie
- Barcode
- 5709992550030
- Menge
- 1unknown
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Milchersatzstoffe
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wasser, Hafer fermentiert (8,7 %), Rapsöl, Säureregulator (Calciumcarbonat, Kaliumphosphate), Erbseneiweiß, Meersalz, natürliches Aroma, Vitamin B12, Vitamin D, Stabilisator: Gellan.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5709992550030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.