Wie viele Kalorien hat Natxos de blat de moro?

100 g Natxos de blat de moro haben 524 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Natxos de blat de moro?

Natxos de blat de moro enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natxos de blat de moro?

Natxos de blat de moro hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Natxos de blat de moro?

Natxos de blat de moro enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Natxos de blat de moro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (673.333 % DV), Vitamin E (110 % DV), Mangan (25 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV) und Selen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Natxos de blat de moro?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Natxos de blat de moro

Verpacktes Produkt Snacks Bonpreu

Natxos de blat de moro enthält 524 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (498 kcal pro 100 g).

100 g liefern 673.333 % des Tageswerts für Iodin, 110 % des Tageswerts für Vitamin E und 25 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

524kcal pro 100 g

8 gProtein

61 gKohlenhydrate

26 gFett

131kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	524 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,035 µg	0,2 %
Vitamin E L	16,5 mg	110 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	10 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	21 %
Folat (B9) L	84 µg	21 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,3 mg	2 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	73 mg	17 %
Phosphor L	190 mg	15 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,15 mg	16 %
Mangan L	0,59 mg	25 %
Selen L	12 µg	22 %
Iodin L	1.010.000 µg	673.333 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,1 g)
Ballaststoffe7 güber dem Median für Snacks (Median 4,3 g)
Zucker2,2 güber dem Median für Snacks (Median 1,7 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Snacks (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Snacks (Median 2,6 g)
Natrium320 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser9,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	46,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	9,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bonpreu
Barcode: 8422410625949
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Maischips
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Blat de moro (73%), oli vegetal de gira-sol, sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sweet Corn Whole Grain Chips The Better Chip	524	7,1 g	54,8 g	31 g
Nachos de maiz sabor queso El Corte Inglés	524	1 g	61 g	26 g
Nachos Snack Day	524	7,7 g	61,2 g	26 g
Nachos Snack Day	524	7,7 g	61,2 g	26 g
Tapatio salsa picante hot sauce flavored tortilla chips Doritos	524	8,1 g	62,5 g	28,2 g
MIOS cebolla Risi	524	6,5 g	61,9 g	26,5 g
Blue Corn Tortilla Chips Food Should Taste Good	524	7,1 g	64,3 g	23,8 g
Blue Corn Tortilla Chips Food Should Taste Good	524	7,1 g	64,3 g	23,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8422410625949. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.