Wie viele Kalorien hat My Name Is Creamy?

100 ml My Name Is Creamy haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat My Name Is Creamy?

My Name Is Creamy enthält 0,6 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat My Name Is Creamy?

My Name Is Creamy hat 11,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 11,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat My Name Is Creamy?

My Name Is Creamy enthält 1,6 g Fett pro 100 ml, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält My Name Is Creamy?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (35 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat My Name Is Creamy?

100 ml enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

My Name Is Creamy

Verpacktes Produkt Getränke Penny Ready

My Name Is Creamy enthält 65 kcal pro 100 ml.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 1.086 Produkte liegt.

100 ml liefern 35 % des Tageswerts für Mangan und 16 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 ml

0,6 gProtein

11,5 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,5 g	4 %
Ballaststoffe L	2,4 g	8 %
Zucker gesamt L	11,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,088 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	16,4 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,8 mg	0,7 %
Eisen L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	17,5 mg	4 %
Phosphor L	23,7 mg	2 %
Kalium L	203 mg	4 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kupfer L	0,083 mg	9 %
Mangan L	0,79 mg	35 %
Selen L	8,7 µg	16 %
Iodin L	7,9 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Zucker11,2 güber dem Median für Getränke (Median 11 g)
Fett1,6 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,32 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	40,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Penny Ready
Barcode: 28412526
Menge: 250 ml
Kategorie: Smoothies
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ananassaft 45,5%, Bananenmark 29,5%, Kokosnussmark 9%, Apfelsaft, Apfelmark, Mangomark, Zitronensaft.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Banane Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smoothie Fraise-Banane Denner	65	0,6 g	15 g	0 g
Smoothie fruits jaunes I’m fruity	65	0,7 g	14,4 g	0,2 g
Proteine rood fruit smoothie Albert Heijn	65	3,4 g	9,4 g	1,3 g
Jobsty - Banane + Erdbeere Penny ready	65	2,1 g	11,5 g	1 g
Fruit Passion Smoothie Molkerei Gropper	65	0,6 g	14 g	0,2 g
Supersankari smoothie Mehustamo	65	0,6 g	11 g	1,7 g
Protein Smoothie Globus Fresh NGO	65	3,4 g	9,4 g	1,3 g
Pineapples, bananas, coconuts innocent	65	0,6 g	13 g	0,73 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 28412526. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.