Wie viele Kalorien hat Mushrooms From Paris?

100 g Mushrooms From Paris haben 20 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 23 kcal.

Wie viel Protein hat Mushrooms From Paris?

Mushrooms From Paris enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 2,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushrooms From Paris?

Mushrooms From Paris hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mushrooms From Paris?

Mushrooms From Paris enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mushrooms From Paris?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (24 % DV), Pantothensäure (B5) (19 % DV), Chlorid (19 % DV), Niacin (B3) (19 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mushrooms From Paris?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mushrooms From Paris

Verpacktes Produkt Fleisch M-Budget

Mushrooms From Paris enthält 20 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 23 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (19 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Kupfer, 19 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 19 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pro 100 g

1,3 gProtein

2 gKohlenhydrate

0,5 gFett

23kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	20 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,18 µg	0,9 %
Vitamin E L	0,012 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	3 mg	19 %
Pantothensäure (B5) L	0,94 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,06 mg	4 %
Folat (B9) L	20,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,4 mg	0,5 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	6,7 mg	2 %
Phosphor L	57,9 mg	5 %
Kalium L	218 mg	5 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kupfer L	0,22 mg	24 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	4,1 µg	7 %
Iodin L	12,7 µg	8 %
Chlorid L	432 mg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 2,3 g)
Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,7 g)
Fett0,5 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,058 g)
Natrium280 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 180 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,007 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,084 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,084 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: M-Budget
Barcode: 7617027955652
Menge: 230g
Portion laut Etikett: 115 g
Kategorie: Champignon-Pilze
Verpackung: canned
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Paris mushrooms, water, cooking salt, acidifiers: citric acid, antioxidant: ascorbic acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Champignons in Scheiben 1. Wahl Harvest Best	20	2,3 g	0,1 g	0,5 g
Champignons Podravka	20	2,3 g	0,5 g	0,5 g
Champignons groß Edeka	20	2,3 g	0,5 g	0,5 g
Cogumelos Champignon Castelo	20	2,8 g	1,2 g	0 g
Champignons in Scheiben Harvest Best	20	2,3 g	0,5 g	0,5 g
Champignons Coop	20	2,1 g	2,3 g	0 g
Champignons émincés Mania	20	2,3 g	0,5 g	0,5 g
Champignons 1 Wahl King's Crown	20	2,3 g	0,5 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7617027955652. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.