Mushroom Soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Knorr
Datenprüfung: gesättigte Fettsäuren liegen über dem Gesamtfett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.
Mushroom Soup enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 108 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.
100 g liefern 80 % des Tageswerts für Iodin, 54 % des Tageswerts für Vitamin E und 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 43 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 24,7 g | 124 % |
| Cholesterin L | 0,011 mg | 0 % |
| Natrium L | 295 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0,33 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,02 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 8,1 mg | 54 % |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 33 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,044 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 25,7 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,011 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 10,2 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnesium L | 15 mg | 4 % |
| Phosphor L | 77 mg | 6 % |
| Kalium L | 93,2 mg | 2 % |
| Zink L | 0,58 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,069 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,44 mg | 19 % |
| Selen L | 6,1 µg | 11 % |
| Iodin L | 121 µg | 80 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
- Fett2,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren24,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
- Natrium295 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 314 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Pálmazsír, keményítő, BÚZALISZT, jódozott só (só, kálium-jodát), élesztőkivonat, pirított vöröshagyma por, 4,2% gomba, aromák, savanyított magas zsírtartalmú TEJPOR [savanyított magas zsírtartalmú TEJPOR, sovány TEJPOR, antioxidáns (aszkorbinsav zsírsav-észterei)], szárított glükózszirup, gombakészítmény (maltodextrin, gombalésűrítmény), TEJFEHÉRJE, sóhelyettesítő (kálium-klorid), só, cukor, 0,8% barna gyűrűstinóru, fokhagymapor, 0,6% újhagyma, 0,5% ízletes vargánya, 0,4% rókagomba, bors, vöröshagymalé-sűrítmény, kurkuma, napraforgóolaj. A termék zellert, tojást, mustárt, egyéb glutént tartalmazó gabonákat és szóját tartalmazhat.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzHefeZwiebelnGlucosesirupZuckerKnoblauchSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8720182933454. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.