Wie viele Kalorien hat Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry?

100 g Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry haben 75 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 68 kcal.

Wie viel Protein hat Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry?

Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry?

Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry hat 13,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 12,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry?

Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (18 % DV), Iodin (16 % DV), Vitamin B12 (12 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry

Verpacktes Produkt Milch und Eier Munch Bunch

Munch Bunch Squashums Yogurt Drinks Strawberry enthält 75 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 68 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 16 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

75kcal pro 100 g

2,8 gProtein

13,1 gKohlenhydrate

1,3 gFett

68kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	75,3 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	11,6 mg	4 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,1 g	5 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	12,7 g
Zugesetzter Zucker L	5,9 g	12 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	9,8 µg	1 %
Vitamin C L	0,76 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,9 µg	5 %
Vitamin E L	0,071 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	23,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	136 mg	10 %
Eisen L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	87,9 mg	7 %
Kalium L	159 mg	3 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kupfer L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Iodin L	23,6 µg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
Zucker12,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 12 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser79,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,44 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	79,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Munch Bunch
Barcode: 3023291111139
Menge: 360 g (4 x 90 g)
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Fruchtjoghurts
Verpackung: Plastic,Bottle,Cardboard,Film,en:chilled
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Low Fat Yogurt (from _Milk_), Sugar, Strawberry Puree 1%, Flavouring, Modified Maize Starch, _Milk_ Mineral Concentrates, Thickener (Pectin), Colour (Beetroot Red), Vitamin D

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Aktifit Erdbeere Emmi	76	2,5 g	13 g	1,5 g
Greek Style Yoghurt with Peach Fonterra	76	7,3 g	7,5 g	1,7 g
Strawberry Yoghurt Danone GetPRO	75	9,4 g	3,9 g	0,1 g
Erdbeerjoghurt Arla Bio	75	4 g	7,1 g	3 g
0% Fat Strawberry Yogurt Onken	75	4,5 g	13 g	0 g
Coconut taste protein yogurt Zott	75	10 g	6,5 g	0,6 g
ACTIVIA Joghurt 3,5% ohne Zuckerzusatz mit Kirsche & Dattel 4x110g Activia	75	3,9 g	8,5 g	2,8 g
Magere Fruityoghurt - Yaourt Maigre Aux Fruits - Low-fat Fruit Yoghurt Everyday	75	3,4 g	13 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3023291111139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.