Morceaux de Poulet croustillants
Verpacktes Produkt Geflügel Cora
Morceaux de Poulet croustillants enthält 229 kcal pro 100 g.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 180 kcal pro 100 g über 345 Produkte liegt.
100 g liefern 39 % des Tageswerts für Niacin (B3), 25 % des Tageswerts für Vitamin E und 22 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 229 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Cholesterin L | 81,3 mg | 27 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,35 g | 0,7 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 33 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 3,7 mg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 6,2 mg | 39 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,87 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 9,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 33,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,97 mg | 5 % |
| Magnesium L | 42,8 mg | 10 % |
| Phosphor L | 193 mg | 15 % |
| Kalium L | 362 mg | 8 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,049 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,34 mg | 15 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodin L | 5,4 µg | 4 % |
| Chlorid L | 513 mg | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16 gunter dem Median für Geflügel (Median 18 g)
- Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,7 g)
- Fett11 güber dem Median für Geflügel (Median 9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Geflügel (Median 2,1 g)
- Natrium560 mgüber dem Median für Geflügel (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser43,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 15,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,025 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,1 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 4,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 43,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Cora
- Barcode
- 3257984853734
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- Gekochtes Huhn
- Verpackung
- Plastic,bag,Cardboard
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Morceaux de viande de cuisse de poulet traités en salaison 70 % [morceaux de viande de cuisse de poulet (origine : France) - eau - sirop de glucose - protéines de soja - amidon transformé de tapioca - sel - arôme] - panure [chapelure (farine de blé - levure - sel) - farines de blé et de maïs - gluten de blé - sel - amidon de blé - dextrine de pomme de terre - épices - extrait de levure] - huile de tournesol.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölGlucosesirupSalzWeizenmehlHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3257984853734. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.