Mon goûter goût chocolat BIO
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Mon goûter goût chocolat BIO enthält 456 kcal pro 100 g. Serving, 20 g, 1 biscuit (20 g) liefert etwa 91 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (455 kcal pro 100 g).
100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 39 % des Tageswerts für Vitamin E und 37 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 456 kcal | |
| Fett gesamt L | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 248 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 68 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 6,1 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 24 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 23,4 g | 47 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 5,8 mg | 39 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,081 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,06 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 19 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 3,5 mg | 19 % |
| Magnesium L | 64,4 mg | 15 % |
| Phosphor L | 152 mg | 12 % |
| Kalium L | 338 mg | 7 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,34 mg | 37 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 8 µg | 15 % |
| Iodin L | 8,9 µg | 6 % |
| Chlorid L | 149 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
- Zucker24 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
- Fett16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
- Natrium248 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 296 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,044 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 5,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710481927
- Menge
- 0.26 kg
- Portion laut Etikett
- 20 g (1 biscuit)
- Kategorie
- Kekse oder Kekse (verderblich)
- Verpackung
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de BLÉ* 38,9% (origine France), sucre de canne roux*, farine complète de BLÉ* 15,9% (origine France), huile de tournesol oléique*, beurre de cacao*, poudre de cacao maigre* 4,9%, sirop de BLÉ non raffiné*, amidon de BLÉ* poudres à lever : carbonatesd'ammonium, carbonates de sodium poudre de LAIT écrémé*, amidon de riz*, émulsifiant : lécithines (tournesol*), sel de mer, acidifiant : acide citrique. *Biologique Traces éventuelles d'oeufs, de moutarde et de soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölKakaobutterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710481927. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.