Mints

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts European Chocolate

Mints enthält 454 kcal pro 100 g. Serving, 36 g (36 g) liefert etwa 163 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 522 kcal pro 100 g über 75 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Phosphor und 12 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mints von European Chocolate, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
454kcal pro 100 g
8,3 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
18 gFett
163kcal in Serving, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 454 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,4 g 57 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 1,6 mg 0,5 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 61,5 g
Zugesetzter Zucker L 60,1 g 120 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 13,3 µg1 %
Vitamin C L 0,58 mg0,6 %
Vitamin D L 0,07 µg0,4 %
Vitamin E L 1,9 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,019 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,094 mg7 %
Niacin (B3) L 0,038 mg0,2 %
Pantothensäure (B5) L 0,13 mg3 %
Vitamin B6 L 0,018 mg1 %
Folat (B9) L 2,2 µg0,5 %
Vitamin B12 L 0,19 µg8 %
Calcium L 63,3 mg5 %
Eisen L 0,18 mg1 %
Magnesium L 11,1 mg3 %
Phosphor L 159 mg13 %
Kalium L 113 mg2 %
Zink L 0,24 mg2 %
Kupfer L 0,007 mg0,7 %
Mangan L 0,007 mg0,3 %
Selen L 3,8 µg7 %
Iodin L 0,59 µg0,4 %
Chlorid L 51,7 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 35 %454kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor13 %Vitamin E12 %Vitamin B128 %Riboflavin (B2)7 %Selen7 %Calcium5 %Pantothensäure (B5)3 %Magnesium3 %Kalium2 %Chlorid2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Zucker61,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40,1 g)
  • Fett18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 32,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Natrium10 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 54,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser0,28 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L5,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,6 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,2 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L9,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L0,28 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
European Chocolate
Barcode
4001450367329
Menge
300g
Portion laut Etikett
36 g
Kategorie
Dulze
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, leche entera en polvo, emulgente (lecitina de soja), aroma natural de vainilla.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4001450367329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mints?

100 g Mints haben 454 kcal. Serving, 36 g (36 g): etwa 163 kcal.

Wie viel Protein hat Mints?

Mints enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 36 g (36 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mints?

Mints hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 61,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mints?

Mints enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 11,4 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mints?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (13 % DV) und Vitamin E (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mints?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.