Wie viele Kalorien hat Mini Tostermaize?

100 g Mini Tostermaize haben 295 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Tostermaize?

Mini Tostermaize enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Tostermaize?

Mini Tostermaize hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Tostermaize?

Mini Tostermaize enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Tostermaize?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (96 % DV), Mangan (62 % DV), Thiamin (B1) (40 % DV), Kupfer (23 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Tostermaize?

100 g enthalten 448 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Tostermaize

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Fazer GARDA

Mini Tostermaize enthält 295 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 256 kcal pro 100 g über 624 Produkte liegt.

100 g liefern 96 % des Tageswerts für Iodin, 62 % des Tageswerts für Mangan und 40 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

295kcal pro 100 g

8,5 gProtein

53,3 gKohlenhydrate

3,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	295 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0,01 mg	0 %
Natrium L	448 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,3 g	19 %
Ballaststoffe L	3,5 g	13 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	8,5 g	17 %
Vitamin A L	0,28 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,086 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,3 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,48 mg	40 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,094 mg	6 %
Folat (B9) L	35,2 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,009 µg	0,4 %
Calcium L	23,1 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	9 %
Magnesium L	51 mg	12 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	226 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,2 mg	23 %
Mangan L	1,4 mg	62 %
Selen L	7 µg	13 %
Iodin L	144 µg	96 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,5 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Zucker5,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,4 g)
Fett3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium448 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 443 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser26,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	26,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fazer GARDA
Barcode: 4750212901126
Menge: 240g (350g)
Kategorie: Weißbrote
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

kviešu milti, ūdens, cukurs, rapšu eļļa, raugs, piena pulvera maisījums (piena pulveris, sūkalu pulveris), jodētais sāls. Var saturēt sezama sēklas.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Raps (Rübsenöl)Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
5 Arabic pitta bread Artozym	295	8,9 g	61 g	1,8 g
Feiner Stuten Aldi	295	7,1 g	50 g	6,7 g
Feiner Stuten Harry	295	7,1 g	50 g	6,7 g
Veka krájená Billa	295	8,7 g	55 g	3,8 g
Tiger Bloomer Lidl	295	8,1 g	48,2 g	7 g
White tiger bloomer Black Sheep Craft Bakery	295	8,1 g	48,2 g	7 g
Royal Bread 6 Slices 山崎製パン株式会社	296	10,4 g	52,3 g	5,1 g
Fladenbrot Coop	296	8,9 g	46 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4750212901126. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "MINI TOSTERMAIZE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.