Wie viele Kalorien hat Mini-Naan?

100 g Mini-Naan haben 264 kcal.

Wie viel Protein hat Mini-Naan?

Mini-Naan enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini-Naan?

Mini-Naan hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini-Naan?

Mini-Naan enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini-Naan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (69 % DV), Mangan (53 % DV), Vitamin E (25 % DV), Kupfer (20 % DV) und Phosphor (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini-Naan?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini-Naan

Verpacktes Produkt Getränke Kronenbrot

Mini-Naan enthält 264 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (276 kcal pro 100 g).

100 g liefern 69 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 53 % des Tageswerts für Mangan und 25 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

264kcal pro 100 g

8,2 gProtein

47 gKohlenhydrate

4,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	264 kcal
Fett gesamt L	4,1 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0,021 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,2 g	16 %
Vitamin A L	0,63 µg	0,1 %
Vitamin C L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,076 µg	0,4 %
Vitamin E L	3,7 mg	25 %
Thiamin (B1) L	0,83 mg	69 %
Riboflavin (B2) L	0,062 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	55,2 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,02 µg	0,8 %
Calcium L	24,1 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	48 mg	11 %
Phosphor L	182 mg	15 %
Kalium L	251 mg	5 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,2 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
Ballaststoffe3 güber dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Zucker2,7 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
Fett4,1 gunter dem Median für Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Natrium320 mgunter dem Median für Getränke (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser33,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	33,5 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetails

Marke: Kronenbrot
Barcode: 4071800058351
Menge: 200 g
Kategorie: Naans
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Angereichertes WEIZENmehl (WEIZENmehl, Calciumcarbonat, Niacin, Eisen, Thiamin), Wasser, Rapsöl, Hefe, Branntweinessig, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate, Calciumphosphate), getrockneter Koriander (0,4%), Schwarzkümmel, Salz, Konservierungsstoff Calciumpropionat, Knoblaucharoma, Knoblauchpulver (0,04 %), WEIZENstärke.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hefe Essig Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Naan Knoflook Koriander Jumbo	265	8,2 g	47,3 g	4,1 g
Santa Maria Naan Bread Garlic 260g SANTA MARIA NORGE AS	265	8,2 g	47 g	4,1 g
Garlic coriander naan Morrissons	263	7,9 g	48,3 g	4,1 g
Naan Tandoor - Leipä Kirkuk Leipomo	263	9 g	53 g	1,3 g
5 super naan sounas	262	8,2 g	41,8 g	7,1 g
Naan Bread Asia Green Garden	261	7,7 g	47 g	3,8 g
Garlic Naans Giannis	261	7,6 g	50,1 g	2,5 g
Tandoori Garlic & Coriander Naan Waitrose	268	7,5 g	47,2 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4071800058351. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.