Wie viele Kalorien hat Garlic Naans?

100 g Garlic Naans haben 261 kcal. Serving, 1 Naan, 75 g (75 g): etwa 196 kcal.

Wie viel Protein hat Garlic Naans?

Garlic Naans enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 1 Naan, 75 g (75 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Naans?

Garlic Naans hat 50,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Garlic Naans?

Garlic Naans enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,53 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic Naans?

100 g enthalten 42,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic Naans

Verpacktes Produkt Getränke Giannis

Garlic Naans enthält 261 kcal pro 100 g. Serving, 1 Naan, 75 g (75 g) liefert etwa 196 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (276 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

261kcal pro 100 g

7,6 gProtein

50,1 gKohlenhydrate

2,5 gFett

196kcal in Serving, 1 Naan, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	261 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,53 g	3 %
Natrium L	42,7 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	50,1 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 8,1 g)
Zucker1,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
Fett2,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,53 gunter dem Median für Getränke (Median 0,6 g)
Natrium42,7 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 357 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Giannis
Barcode: 9416817004024
Portion laut Etikett: 1 Naan (75 g)
Kategorie: Naans
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour, Water, Sugar, Vegetable Oil (Canola or Olive), Whole Milk Powder, Garlic Extract (0.3%), Whole Egg Powder, Baking Powder (Contains Raising Agents (500,450)), Preservative (200), Vitamin (Folic Acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Knoblauch Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Naan Bread Asia Green Garden	261	7,7 g	47 g	3,8 g
5 super naan sounas	262	8,2 g	41,8 g	7,1 g
Whole Wheat Naan Flatbreas Lidl preferred selection	260	8 g	50 g	5 g
Tandoori Naan Garlic / Ail Crispy Just Baked	260	8 g	44 g	6 g
TANDOORI NAAN Original CRISPY	260	8 g	44 g	6 g
Tandoori Naan Whole Wheat Crispy Just Baked	260	8 g	44 g	5 g
Naan Tandoor - Leipä Kirkuk Leipomo	263	9 g	53 g	1,3 g
Garlic coriander naan Morrissons	263	7,9 g	48,3 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9416817004024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. November 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.