Mini Cookidz
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Good Goût
Mini Cookidz enthält 535 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 66 % des Tageswerts für Mangan, 64 % des Tageswerts für Kupfer und 23 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 535 kcal | |
| Fett gesamt L | 31 g | 40 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 19 g | 95 % |
| Cholesterin L | 78,4 mg | 26 % |
| Natrium L | 228 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 6,1 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 22 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 20,5 g | 41 % |
| Protein L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamin A L | 162 µg | 18 % |
| Vitamin C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,066 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 29,5 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 39,7 mg | 3 % |
| Eisen L | 4,2 mg | 23 % |
| Magnesium L | 90,9 mg | 22 % |
| Phosphor L | 201 mg | 16 % |
| Kalium L | 354 mg | 8 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kupfer L | 0,58 mg | 64 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 9 µg | 16 % |
| Iodin L | 10,7 µg | 7 % |
| Chlorid L | 109 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 53 %
- Alkohol 0,1 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe6,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker22 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett31 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren19 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium228 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser15,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,025 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 37 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 15,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,043 g |
Produktdetails
- Marke
- Good Goût
- Barcode
- 3760269311251
- Menge
- 115 g
- Kategorie
- Biscuits Bio
- Verpackung
- bag
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé, beurre 22%, chocolat noir 20% (pâte de cacao, sucre de canne, beurre de cacao, extrait de vanille), farine complète de blé 18%, sucre roux de canne, pépites de chocolat noir 7% (sucre de canne, pâte de cacao, beurre de cacao), œufs entiers en poudre, poudres à lever : carbonates d'ammonium - carbonates de sodium, extrait de vanille, sel marin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerEiSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760269311251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.