Wie viele Kalorien hat Mini Chips?

100 g Mini Chips haben 300 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Chips?

Mini Chips enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Chips?

Mini Chips hat 57,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 0,91 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Chips?

Mini Chips enthält 18,4 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (74 % DV), Iodin (67 % DV), Mangan (46 % DV), Kupfer (28 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Chips?

100 g enthalten 2.065 mg Natrium, 90 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini Chips

Verpacktes Produkt Snacks Esselunga

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Mini Chips enthält 300 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 525 kcal pro 100 g über 4.560 Produkte liegt.

100 g liefern 74 % des Tageswerts für Vitamin E, 67 % des Tageswerts für Iodin und 46 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pro 100 g

5,9 gProtein

57,9 gKohlenhydrate

18,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	18,4 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	10 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2.065 mg	90 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,9 g	21 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	0,91 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,042 mg	0 %
Vitamin D L	0,023 µg	0,1 %
Vitamin E L	11,1 mg	74 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,08 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	2,2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22,6 mg	2 %
Eisen L	2,6 mg	15 %
Magnesium L	22,8 mg	5 %
Phosphor L	82 mg	7 %
Kalium L	182 mg	4 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kupfer L	0,25 mg	28 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	100 µg	67 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,9 gunter dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe3,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker0,91 gunter dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
Fett18,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium2.065 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Esselunga
Barcode: 8002330035570
Menge: 150 gr
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di patate 37%, fecola di patate 35%, olio di semi di girasole alto oleico, sale. paprica, curcuma. Può contenere tracce di latte. SENZA GLUTINE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
jagariko Salad Flavour Calbee	299	0 g	36 g	14,4 g
BBQ chips Yum Yum	310	3 g	37 g	19 g
Chips Lay's	280	3 g	27 g	18 g
Potabee Selections Salted Egg Potabee	279	3,3 g	23 g	18,1 g
Chips Myprotein	324	37,8 g	24,3 g	12,2 g
Batata Palha Tradicional Tutti Giorni	326	1,2 g	10 g	31 g
Batata Palha Deutschips	326	1,2 g	10 g	31 g
Spanish tomato tango Lay's	275	1,2 g	21,2 g	20,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8002330035570. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.