Mini beignets nature
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour
Mini beignets nature enthält 406 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 47 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Vitamin E und 26 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 406 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,5 g | 48 % |
| Cholesterin L | 25,1 mg | 8 % |
| Natrium L | 372 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 42 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 9,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,4 g | 17 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamin A L | 11,6 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 4 mg | 26 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 21,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,1 µg | 4 % |
| Calcium L | 20,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 38,6 mg | 9 % |
| Phosphor L | 131 mg | 11 % |
| Kalium L | 173 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 16 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 47 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodin L | 24,7 µg | 16 % |
| Chlorid L | 595 mg | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker9,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett22 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium372 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser22,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,19 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,89 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 22,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3523680540354
- Menge
- 190 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _blé_, huile et graisse de palme, eau, sucre, blanc d'_œuf_, _œuf_, dextrose, huile de colza, gluten de _blé_, sel, levure, beurre (contient _lait_), amidon de _blé_, agent de traitement de la farine : E300. Peut contenir des traces de fruits à coque et de soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölZuckerEiRaps (Rübsenöl)SalzHefeButter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3523680540354. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.