Wie viele Kalorien hat Milk Chocolate?

100 g Milk Chocolate haben 547 kcal.

Wie viel Protein hat Milk Chocolate?

Milk Chocolate enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Chocolate?

Milk Chocolate hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 58 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Chocolate?

Milk Chocolate enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milk Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (36 % DV), Riboflavin (B2) (30 % DV), Calcium (20 % DV), Phosphor (17 % DV) und Pantothensäure (B5) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milk Chocolate?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Milk Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Just essential by ASDA

Milk Chocolate enthält 547 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (521 kcal pro 100 g).

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Vitamin B12, 30 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 20 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

547kcal pro 100 g

7,1 gProtein

59 gKohlenhydrate

31 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	547 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	19 g	95 %
Cholesterin L	30,2 mg	10 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	58 g
Zugesetzter Zucker L	47,5 g	95 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	67,4 µg	7 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,33 µg	2 %
Vitamin E L	0,79 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,089 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,39 mg	30 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	9,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,87 µg	36 %
Calcium L	260 mg	20 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	25,7 mg	6 %
Phosphor L	217 mg	17 %
Kalium L	328 mg	7 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,018 mg	2 %
Mangan L	0,019 mg	0,8 %
Selen L	6,3 µg	11 %
Iodin L	2,1 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Zucker58 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,4 g)
Fett31 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29,9 g)
Gesättigte Fettsäuren19 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,6 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,73 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	45,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,73 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Just essential by ASDA
Barcode: 5063717126291
Menge: 90g
Kategorie: Schokoriegel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, Whole Milk Powder, Cocoa Butter*, Cocoa Mass*, Palm Fat, Skimmed Milk Powder, Butterfat (Milk), Sweet Whey Powder (Milk), Emulsifier (Soya Lecithins), Vanilla Extract, Flavouring. Contains vegetable fats in addition to cocoa butter.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gofrik KAHVE DUNYASI	547	10,9 g	50,2 g	33 g
White Reese's Peanut Butter Cups Hershey's	547	11,9 g	52,4 g	31 g
Tres Placeres Arcor	547	7,6 g	55 g	33 g
Barlette chocolat Noir noisette du Piémont L'Éclair de Génie	547	8,4 g	33 g	46,7 g
Love Raw cre&m filled wafer bars Love Raw	547	5,4 g	53 g	34 g
Cocoa bar original Moo free	547	1,6 g	62,3 g	31,9 g
alphonso mango drink sun top	547	6,4 g	55,6 g	33,3 g
Dairy Milk Wholenut Cadbury	547	8,3 g	48,9 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063717126291. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.