Milk Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Choc-o-Fair

Milk Chocolate enthält 523 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin B12, 25 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Milk Chocolate von Choc-o-Fair, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
523kcal pro 100 g
5,8 gProtein
58,2 gKohlenhydrate
29,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 523 kcal
Fett gesamt L 29,7 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,5 g 93 %
Cholesterin L 23,4 mg 8 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,2 g 21 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 57,5 g
Zugesetzter Zucker L 48,9 g 98 %
Protein L 5,8 g 12 %
Vitamin A L 49,9 µg6 %
Vitamin C L 2,2 mg2 %
Vitamin D L 0,26 µg1 %
Vitamin E L 0,59 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,072 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,32 mg25 %
Niacin (B3) L 0,14 mg0,9 %
Pantothensäure (B5) L 0,5 mg10 %
Vitamin B6 L 0,066 mg4 %
Folat (B9) L 8,1 µg2 %
Vitamin B12 L 0,71 µg30 %
Calcium L 212 mg16 %
Eisen L 0,17 mg1 %
Magnesium L 21,2 mg5 %
Phosphor L 177 mg14 %
Kalium L 267 mg6 %
Zink L 0,87 mg8 %
Kupfer L 0,015 mg2 %
Mangan L 0,016 mg0,7 %
Selen L 5,5 µg10 %
Iodin L 1,7 µg1 %
Chlorid L 194 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 51 %523kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1230 %Riboflavin (B2)25 %Calcium16 %Phosphor14 %Selen10 %Pantothensäure (B5)10 %Chlorid8 %Zink8 %Thiamin (B1)6 %Kalium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker57,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
  • Fett29,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Natrium120 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser0,61 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L9,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,91 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,069 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,82 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L37,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L0,61 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Choc-o-Fair
Barcode
5413121362189
Menge
200 g
Kategorie
Milchschokolade
Verpackung
Paper
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, beurre de cacao, poudre de _lait_ entier, pâte de cacao, _lactose_, _lactosérum_ en poudre (_lait_), émulsifiant : lécithine de _soja_; arôme naturel; vanille.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5413121362189. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milk Chocolate?

100 g Milk Chocolate haben 523 kcal.

Wie viel Protein hat Milk Chocolate?

Milk Chocolate enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Milk Chocolate?

Milk Chocolate hat 58,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 57,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Milk Chocolate?

Milk Chocolate enthält 29,7 g Fett pro 100 g, davon 18,5 g gesättigt (93 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Milk Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (30 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), Calcium (16 % DV), Phosphor (14 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Milk Chocolate?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.