Wie viele Kalorien hat Miguelito?

100 g Miguelito haben 320 kcal.

Wie viel Protein hat Miguelito?

Miguelito enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Miguelito?

Miguelito hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 70 g Ballaststoffe und 70 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Miguelito?

Miguelito enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Miguelito?

100 g enthalten 0,24 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Miguelito

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Miguelito

Miguelito enthält 320 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 97 kcal pro 100 g über 3.496 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

320kcal pro 100 g

2 gProtein

75 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	320 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0,24 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	70 g	250 %
Zucker gesamt L	70 g
Zugesetzter Zucker L	98,5 g	197 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,47 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,037 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,013 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,006 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,003 mg	0,2 %
Folat (B9) L	1,8 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,3 mg	0,3 %
Eisen L	0,096 mg	0,5 %
Magnesium L	2,7 mg	0,6 %
Phosphor L	1,8 mg	0,1 %
Kalium L	21 mg	0,4 %
Zink L	0,034 mg	0,3 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	5,9 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
Ballaststoffe70 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
Zucker70 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,56 g)
Fett1 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
Natrium0,24 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6.890 mg)
Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,45 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,05 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,45 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Miguelito
Barcode: 7502263310214
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, Sal yodada, Chile (Chie, Harina de maiz, Aceite Vegetal, Colorante Rojo 40 y Amarillo 6), Ácido citrico, harina de Soya y Dióxido de Silicio

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shepherds's Pie Recipe Base Chefs Cupboard	320	6,9 g	67,7 g	1,3 g
Original homestyle seasoned chicken fry mix, original homestyle Mccormick	321	7,1 g	71,4 g	0 g
Hot 'n spicy seasoned chicken fry mix, hot 'n spicy Mccormick	321	7,1 g	71,4 g	0 g
White chicken chili kit Carroll Shelby's	321	14,3 g	64,3 g	0 g
Reduced sodium, all-purpose seasoned breading mix House Autry	321	7,1 g	71,4 g	0 g
Southern Buttermilk Chicken Breading Mix Zatarain's	321	7,1 g	71,4 g	0 g
Paprika fumé Ducros	319	14,1 g	19,1 g	12,9 g
Orangenschale ger. Alnatura	322	4,6 g	57 g	5,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7502263310214. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.