Migdały

Verpacktes Produkt Getränke Aga Holtex

Migdały enthält 604 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 604 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 159 % des Tageswerts für Vitamin E, 114 % des Tageswerts für Kupfer und 80 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Migdały von Aga Holtex, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
604kcal pro 100 g
20 gProtein
7,6 gKohlenhydrate
52 gFett
604kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 604 kcal
Fett gesamt L 52 g 67 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,6 g 3 %
Ballaststoffe L 13 g 46 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 23,8 mg159 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,71 mg55 %
Niacin (B3) L 3,5 mg22 %
Pantothensäure (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 49 µg12 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 236 mg18 %
Eisen L 3,3 mg18 %
Magnesium L 268 mg64 %
Phosphor L 481 mg38 %
Kalium L 659 mg14 %
Zink L 3 mg27 %
Kupfer L 1 mg114 %
Mangan L 1,8 mg80 %
Selen L 10 µg18 %
Iodin L 2,5 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 81 %604kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E159 %Kupfer114 %Mangan80 %Magnesium64 %Riboflavin (B2)55 %Phosphor38 %Zink27 %Niacin (B3)22 %Eisen18 %Selen18 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Fett52 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium16 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser4,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L4,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Aga Holtex
Barcode
5905027000192
Menge
60g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Almonds non blanched
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

migdały

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5905027000192. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Migdały?

100 g Migdały haben 604 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 604 kcal.

Ist Migdały proteinreich?

Migdały enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Migdały?

Migdały hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Migdały?

Migdały enthält 52 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Migdały?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (159 % DV), Kupfer (114 % DV), Mangan (80 % DV), Magnesium (64 % DV) und Riboflavin (B2) (55 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Migdały?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.