Wie viele Kalorien hat Mexique 70%?

100 g Mexique 70% haben 532 kcal.

Wie viel Protein hat Mexique 70%?

Mexique 70% enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mexique 70%?

Mexique 70% hat 34,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,4 g Ballaststoffe und 30,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mexique 70%?

Mexique 70% enthält 37,1 g Fett pro 100 g, davon 23,5 g gesättigt (118 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mexique 70%?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (306 % DV), Eisen (190 % DV), Mangan (126 % DV), Magnesium (84 % DV) und Kalium (59 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mexique 70%?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mexique 70%

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Encuentro

Mexique 70% enthält 532 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (569 kcal pro 100 g).

100 g liefern 306 % des Tageswerts für Kupfer, 190 % des Tageswerts für Eisen und 126 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

532kcal pro 100 g

8,3 gProtein

34,8 gKohlenhydrate

37,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	532 kcal
Fett gesamt L	37,1 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	23,5 g	118 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,8 g	13 %
Ballaststoffe L	13,4 g	48 %
Zucker gesamt L	30,3 g
Zugesetzter Zucker L	26,9 g	54 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	1,9 µg	10 %
Vitamin E L	0,43 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,09 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,81 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	75,4 µg	19 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	99,7 mg	8 %
Eisen L	34,2 mg	190 %
Magnesium L	353 mg	84 %
Phosphor L	486 mg	39 %
Kalium L	2.753 mg	59 %
Zink L	4,5 mg	41 %
Kupfer L	2,8 mg	306 %
Mangan L	2,9 mg	126 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Iodin L	7,1 µg	5 %
Chlorid L	14,1 mg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 27 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe13,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Zucker30,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28 g)
Fett37,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 42,1 g)
Gesättigte Fettsäuren23,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,44 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,028 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,41 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Encuentro
Barcode: 3770009530248
Menge: 75 g
Kategorie: dark-chocolate-bar-with-more-than-70-cocoa
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fèves de cacao bio (70%) - Sucre de canne bio. Peut contenir des traces de fruits à coques et sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolat 70% Madagascar Bejofo Encuentro	532	8 g	37 g	37 g
Guatemala 70% Encuentro	532	8,3 g	34,8 g	37,1 g
bean to bar encuentro	532	8 g	37 g	37 g
El Salvador 70% Encuentro	532	8,3 g	34,8 g	37,1 g
Chocolat artisanal 70% RD Congo Encuentro	532	8,3 g	34,8 g	37,1 g
Chocolat Bali Jembrana Encuentro	532	8,3 g	34,8 g	37,1 g
Chocolat 70% Bolivie Emmoni Encuentro	532	8 g	37 g	37 g
chocolat ligne Leader Price	532	9 g	33,5 g	43 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770009530248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.