Mes brownies aux pépites de chocolat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Dr. Oetker
Mes brownies aux pépites de chocolat enthält 377 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).
100 g liefern 132 % des Tageswerts für Kupfer, 77 % des Tageswerts für Mangan und 76 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 377 kcal | |
| Fett gesamt L | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,5 g | 43 % |
| Cholesterin L | 0,11 mg | 0 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 10,6 g | 38 % |
| Zucker gesamt L | 40 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 38,6 g | 77 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0,81 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,77 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,43 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,36 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,041 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 36,9 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 49,8 mg | 4 % |
| Eisen L | 13,8 mg | 76 % |
| Magnesium L | 162 mg | 39 % |
| Phosphor L | 258 mg | 21 % |
| Kalium L | 1.152 mg | 25 % |
| Zink L | 2,4 mg | 21 % |
| Kupfer L | 1,2 mg | 132 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 77 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodin L | 6,2 µg | 4 % |
| Chlorid L | 21,1 mg | 0,9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
- Ballaststoffe10,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
- Zucker40 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 51,7 g)
- Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
- Natrium120 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 142 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,47 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 18,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,031 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,44 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Dr. Oetker
- Barcode
- 3027030046607
- Menge
- 265 g
- Kategorie
- Brownies-Mischungen
- Verpackung
- Cardboard
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sucre, farine de BLÉ, cacao, 7,5 % pépites de chocolat (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (lécithine de tournesol)), poudres à lever (diphosphates disodique, carbonate acide de sodium).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3027030046607. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.