Mayonnaise Leicht
Verpacktes Produkt Fette und Öle Kuner
Mayonnaise Leicht enthält 278 kcal pro 100 g.
Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 7.247 Produkte liegt.
100 g liefern 95 % des Tageswerts für Vitamin E, 28 % des Tageswerts für Chlorid und 19 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 278 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,2 g | 16 % |
| Cholesterin L | 32,4 mg | 11 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,11 g | 0,4 % |
| Zucker gesamt L | 6,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,1 g | 14 % |
| Protein L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamin A L | 11,6 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,024 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 14,2 mg | 95 % |
| Thiamin (B1) L | 0,007 mg | 0,5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,008 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,011 mg | 0,7 % |
| Folat (B9) L | 5,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,1 µg | 4 % |
| Calcium L | 7,8 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 0,13 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 1,9 mg | 0,5 % |
| Phosphor L | 9,8 mg | 0,8 % |
| Kalium L | 8,8 mg | 0,2 % |
| Zink L | 0,075 mg | 0,7 % |
| Kupfer L | 0,02 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,074 mg | 3 % |
| Selen L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodin L | 28,2 µg | 19 % |
| Chlorid L | 639 mg | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 1 %
- Kohlenhydrate 16 %
- Fett 83 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,7 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 0,8 g)
- Ballaststoffe0,11 güber dem Median für Fette und Öle (Median 0 g)
- Zucker6,9 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,9 g)
- Fett26 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 29,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,2 gunter dem Median für Fette und Öle (Median 5,1 g)
- Natrium720 mgim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 282 mg)
- Protein pro 100 kcal0,25 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser58,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 13,9 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 5,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,021 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 13,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 58,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,007 g |
Produktdetails
- Marke
- Kuner
- Barcode
- 9000144060350
- Menge
- 125g
- Kategorie
- Fette und Öle
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Trinkwasser, 24% Sonnenblumenöl, Glukosesirup, modifizierte Stärke, Weingeistessig, 3.7% Eigelb, Zucker, Speisesalz, Senfsaat, Gewürze, Zuckersirup, Weißweinessig, Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Säuerungsmittel (Citronensäure), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Aromen, Farbstoff (Carotine)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölGlucosesirupEssigEiZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9000144060350. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.