Mayo Vegan

Verpacktes Produkt Fette und Öle Heinz

Mayo Vegan enthält 686 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 1 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 528 kcal pro 100 g über 88 Produkte liegt.

100 g liefern 287 % des Tageswerts für Vitamin E, 26 % des Tageswerts für Chlorid und 18 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mayo Vegan von Heinz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
686kcal pro 100 g
0 gProtein
2,5 gKohlenhydrate
75 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 686 kcal
Fett gesamt L 75 g 96 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,5 g 0,9 %
Ballaststoffe L 0,008 g 0 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,5 g 3 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,037 mg0 %
Vitamin D L 0,098 µg0,5 %
Vitamin E L 43 mg287 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0,01 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 1,9 mg0,1 %
Eisen L 0,057 mg0,3 %
Magnesium L 1,1 mg0,3 %
Phosphor L 2,1 mg0,2 %
Kalium L 4,6 mg0,1 %
Zink L 0,025 mg0,2 %
Kupfer L 0,009 mg0,9 %
Mangan L 0,021 mg0,9 %
Selen L 7,7 µg14 %
Iodin L 26,3 µg18 %
Chlorid L 608 mg26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 1 %Fett: 99 %686kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 99 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E287 %Chlorid26 %Iodin18 %Selen14 %Kupfer0,9 %Mangan0,9 %Vitamin D0,5 %Eisen0,3 %Magnesium0,3 %Zink0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,5 g)
  • Ballaststoffe0,008 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,067 g)
  • Zucker1,5 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 2,7 g)
  • Fett75 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 56,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 4,6 g)
  • Natrium400 mgim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser19,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L20,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L42,2 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,87 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,038 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L42,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L19,1 g
Alkohol L0,015 g

Produktdetails

Marke
Heinz
Barcode
8715700118802
Menge
220 ml
Kategorie
Mayonnaise auf pflanzlicher Basis
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sunflower oil 75%, water, vinegar, sugar, salt, modified starch, natural flavor, antioxidant (calcium disodium edta),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölEssigZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8715700118802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mayo Vegan?

100 g Mayo Vegan haben 686 kcal.

Wie viel Protein hat Mayo Vegan?

Mayo Vegan enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum untersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mayo Vegan?

Mayo Vegan hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,008 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mayo Vegan?

Mayo Vegan enthält 75 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mayo Vegan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (287 % DV), Chlorid (26 % DV), Iodin (18 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mayo Vegan?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.