Wie viele Kalorien hat Maroilles Quart (26 % MG)?

100 g Maroilles Quart (26 % MG) haben 322 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 97 kcal.

Ist Maroilles Quart (26 % MG) proteinreich?

Maroilles Quart (26 % MG) enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Maroilles Quart (26 % MG)?

Maroilles Quart (26 % MG) hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maroilles Quart (26 % MG)?

Maroilles Quart (26 % MG) enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Maroilles Quart (26 % MG)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (94 % DV), Calcium (46 % DV), Phosphor (34 % DV), Folat (B9) (29 % DV) und Riboflavin (B2) (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Maroilles Quart (26 % MG)?

100 g enthalten 920 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maroilles Quart (26 % MG)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Fauquet

Maroilles Quart (26 % MG) enthält 322 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (329 kcal pro 100 g).

100 g liefern 94 % des Tageswerts für Vitamin B12, 46 % des Tageswerts für Calcium und 34 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

322kcal pro 100 g

21 gProtein

1 gKohlenhydrate

26 gFett

97kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	322 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Cholesterin L	99,7 mg	33 %
Natrium L	920 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	223 µg	25 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,9 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,014 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,36 mg	28 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	117 µg	29 %
Vitamin B12 L	2,3 µg	94 %
Calcium L	592 mg	46 %
Eisen L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	24,6 mg	6 %
Phosphor L	421 mg	34 %
Kalium L	106 mg	2 %
Zink L	2,8 mg	26 %
Kupfer L	0,055 mg	6 %
Mangan L	0,022 mg	1 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Iodin L	13,3 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Fett26 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 27 g)
Natrium920 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 406 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,002 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	82,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fauquet
Barcode: 3255420014305
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Etiketten der Erzeugnisse
Verpackung: fr:boite-carton,fr:film-plastique
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maroilles, Fromage au _lait_ de vache pasteurisé.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quart Maroilles AOP au lait pasteurise 26%mg U	322	21 g	0,5 g	26 g
Quart Maroilles Nos regions ont du talent	322	21 g	1 g	26 g
Maroilles Quart (26 % MG) Fonné	322	21 g	1 g	26 g
1/2 Reblochon Savoie fruitier AOP lait cru 28%MG, 250g U	325	20 g	0,5 g	27 g
Reblochon de Savoie AOP au lait cru 28% mg, 450g U	325	20 g	0,5 g	27 g
Gorgonzola Carrefour	325	19 g	0,6 g	27 g
Maroilles Mignon (26 % MG) Fauquet	319	21 g	1 g	26 g
Munster (27 % MG) Le Grand Ballon	327	20 g	1 g	27 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3255420014305. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.