Wie viele Kalorien hat Marinara Pasta Sauce?

100 g Marinara Pasta Sauce haben 47 kcal. Serving, 127 g (127 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Marinara Pasta Sauce?

Marinara Pasta Sauce enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 127 g (127 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinara Pasta Sauce?

Marinara Pasta Sauce hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Marinara Pasta Sauce?

Marinara Pasta Sauce enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Marinara Pasta Sauce?

100 g enthalten 378 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Marinara Pasta Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Raley's

Marinara Pasta Sauce enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 127 g (127 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

47kcal pro 100 g

1,6 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

1,6 gFett

60kcal in Serving, 127 g (127 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	378 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	291 mg	6 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker3,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium378 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	46,5 kcal	47 kcal
Protein	1,2 g	1,6 g
Kohlenhydrate	6,2 g	7,1 g
Fett	1,9 g	1,6 g
Ballaststoffe	1,9 g	1,6 g
Zucker	4,3 g	3,9 g
Natrium	0,3 mg	378 mg

Produktdetails

Marke: Raley's
Barcode: 0046567030876
Menge: 127 g
Portion laut Etikett: 127 g
Kategorie: Suppen und Saucen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TOMATO PUREE (WATER, TOMATO PASTE), DICED TOMATOES IN TOMATO JUICE, CANOLA OIL, SALT, DEHYDRATED ONIONS, DEHYDRATED GARLIC, SPICE, CITRIC ACID, DEHYDRATED PARSLEY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Raps (Rübsenöl)Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Habanero Sauce Tamaki	47	1,4 g	7 g	1,4 g
Spiced pumpkin soup Biona Organic	47	2,5 g	8,2 g	0,2 g
Sauce tomate Le ricette della mamma Florelli	47	1,1 g	4,6 g	2,3 g
Spicy Tomato Soup Knorr	47	1,1 g	4,8 g	2,7 g
Traditional Pasta Sauce Target	47	1,6 g	8,6 g	1,2 g
Dee Thai Sauce Soja Superieure Dee Thai	47	6,7 g	4,4 g	0,5 g
Chunky Tomato and Basil Pasta Sauce Giant	47	1,6 g	7 g	1,6 g
Chick'n Noodl' Soup Gardein	47	3,1 g	5,9 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2408599. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0046567030876. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.