Wie viele Kalorien hat Mango Yogurt & Rolled Oats?

100 g Mango Yogurt & Rolled Oats haben 62 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Yogurt & Rolled Oats?

Mango Yogurt & Rolled Oats enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Yogurt & Rolled Oats?

Mango Yogurt & Rolled Oats hat 12,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Ballaststoffe und 8,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango Yogurt & Rolled Oats?

Mango Yogurt & Rolled Oats enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mango Yogurt & Rolled Oats?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV), Mangan (13 % DV), Selen (12 % DV) und Folat (B9) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mango Yogurt & Rolled Oats?

100 g enthalten 7,3 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango Yogurt & Rolled Oats

Verpacktes Produkt Babynahrung Baby Gourmet

Mango Yogurt & Rolled Oats enthält 62 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 71 kcal pro 100 g über 4.411 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C, 13 % des Tageswerts für Mangan und 12 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pro 100 g

1,8 gProtein

12,4 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	61,9 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	1,4 mg	0,5 %
Natrium L	7,3 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,4 g	5 %
Ballaststoffe L	0,89 g	3 %
Zucker gesamt L	8,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
Vitamin C L	15,3 mg	17 %
Vitamin D L	0,083 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,038 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,5 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	45,9 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,034 µg	1 %
Calcium L	26,5 mg	2 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	15,8 mg	4 %
Phosphor L	39,4 mg	3 %
Kalium L	128 mg	3 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kupfer L	0,062 mg	7 %
Mangan L	0,29 mg	13 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	8,6 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gunter dem Median für Babynahrung (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,89 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 1,8 g)
Zucker8,8 güber dem Median für Babynahrung (Median 4,2 g)
Fett1,3 güber dem Median für Babynahrung (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 0,1 g)
Natrium7,3 mgunter dem Median für Babynahrung (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser80,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	505 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	80,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Baby Gourmet
Barcode: 0628619881003
Kategorie: Babynahrung
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic mango, Water, Organic yogurt (cultured pasteurized organic whole milk), Organic rolled oats, Organic lemon juice concentrate, Flavour

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pear Zucchini Corn Gerber	62	0,89 g	14,2 g	0 g
Just Sweet Potatoes Baby Food Beech-Nut	62	0,89 g	13,3 g	0 g
Baby food pouch Whole Foods Market	62	0,89 g	11,5 g	0,89 g
Baby food Beech-Nut	62	0 g	15,9 g	0 g
apple carrot baby food puree little journey	62	6 g	15 g	0 g
Beet Carrot Blueberry cerebelly	62	0,89 g	10,6 g	2,2 g
Apple sweet potato baby food H-E-B	62	0 g	15,9 g	0 g
Apple, Banana & Oat with Cinnamon Baby Food GreenWise	62	0 g	14,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0628619881003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.