Wie viele Kalorien hat Mango Tango Smoothie?

100 ml Mango Tango Smoothie haben 42 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Tango Smoothie?

Mango Tango Smoothie enthält 0,4 g Protein pro 100 ml (0,8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Tango Smoothie?

Mango Tango Smoothie hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango Tango Smoothie?

Mango Tango Smoothie enthält 0,2 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mango Tango Smoothie?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mango Tango Smoothie?

100 ml enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango Tango Smoothie

Verpacktes Produkt Getränke Spar enjoy

Mango Tango Smoothie enthält 42 kcal pro 100 ml.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 54 kcal pro 100 g über 418 Produkte liegt.

100 ml liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pro 100 ml

0,4 gProtein

8,5 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	42 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,5 g	3 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	8,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	19,9 mg	22 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,35 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	32,5 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,4 mg	0,5 %
Eisen L	0,071 mg	0,4 %
Magnesium L	7,5 mg	2 %
Phosphor L	10,7 mg	0,9 %
Kalium L	112 mg	2 %
Zink L	0,065 mg	0,6 %
Kupfer L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,036 mg	2 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Iodin L	3,5 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 91 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,6 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Getränke (Median 1 g)
Zucker8,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 10,8 g)
Fett0,2 gunter dem Median für Getränke (Median 0,25 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,03 g)
Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,36 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	297 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Spar enjoy
Barcode: 9100000032436
Menge: 330 ml
Kategorie: Fruchtsmoothies
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mangomark 32%, Orangensaft 30%, Wasser 24%, Apfelmark 13%, Maracujasaft 1%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Berry smoothie with apple and banana Waitrose & partners	42	0,5 g	8,7 g	0,5 g
Mango Tango Spar enjoy	42	0,4 g	8,5 g	0,2 g
Kale moss Wholey	42	0,81 g	8 g	0,5 g
Smoothie orange mangue fruit de la passion Delhaize	42	0,6 g	9,5 g	0,5 g
Smoothie détox hibiscus bio Vitamont	42	0 g	9 g	0 g
Smoothie fruits rouges IKEA	42	0,5 g	9,6 g	0 g
Green Machine Super Smoothie Naked	42	0,3 g	10 g	0 g
Mango Carrot Smoothie Just Made	43	0,57 g	11,4 g	0,57 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9100000032436. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.