Mango & passion fruit Coconut yog

Verpacktes Produkt Milch und Eier The Coconut collab

Mango & passion fruit Coconut yog enthält 98 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (109 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mango & passion fruit Coconut yog von The Coconut collab, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pro 100 g
1 gProtein
13 gKohlenhydrate
5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 4,6 mg5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,9 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,02 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,001 mg0,1 %
Niacin (B3) L 0,65 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamin B6 L 0,039 mg2 %
Folat (B9) L 22,4 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 17,1 mg1 %
Eisen L 2,8 mg16 %
Magnesium L 40,8 mg10 %
Phosphor L 83,4 mg7 %
Kalium L 210 mg4 %
Zink L 0,49 mg4 %
Kupfer L 0,2 mg22 %
Mangan L 0,67 mg29 %
Selen L 4,1 µg7 %
Iodin L 2,4 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 45 %98kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan29 %Kupfer22 %Eisen16 %Magnesium10 %Selen7 %Phosphor7 %Vitamin E6 %Folat (B9)6 %Vitamin C5 %Zink4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,2 g)
  • Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,35 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,6 g)
  • Natrium28 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser76 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,17 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L130 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L76 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
The Coconut collab
Barcode
5060426812743
Menge
100 g
Kategorie
Kokosjoghurt
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured Coconut Milk (85%) (Coconut Milk, Coconut Water, Water, Corn Flour, Potato Starch, Stabiliser (Fruit Pectin), Corn Fibre, Cultures (S.thermophilus + L. bulgaricus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis)), Mango & Passion Fruit Compote (15%) (Fruit Derived Sugars*, Water, Mango Puree (20%), Passion Fruit Puree (10%), Cornflour, Passion Fruit Juice Concentrate (2.3%), Natural Flavouring, Colour (Beta-Carotene)). *from grape and apple Made in France from EU and non EU ingredients.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060426812743. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango & passion fruit Coconut yog?

100 g Mango & passion fruit Coconut yog haben 98 kcal.

Wie viel Protein hat Mango & passion fruit Coconut yog?

Mango & passion fruit Coconut yog enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango & passion fruit Coconut yog?

Mango & passion fruit Coconut yog hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango & passion fruit Coconut yog?

Mango & passion fruit Coconut yog enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mango & passion fruit Coconut yog?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (29 % DV), Kupfer (22 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mango & passion fruit Coconut yog?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.