Mango, orange
Verpacktes Produkt Obst Nature's promice
Mango, orange enthält 42 kcal pro 100 g.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 42,3 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,15 g | 0,2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,074 g | 0,4 % |
| Cholesterin L | 1 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 22,8 mg | 1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,3 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,15 g | 0,5 % |
| Zucker gesamt L | 8,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0,71 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 15,6 mg | 17 % |
| Vitamin D L | 0,03 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,063 mg | 0,4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,079 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,059 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 12,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 50,6 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,13 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 8,9 mg | 2 % |
| Phosphor L | 46,3 mg | 4 % |
| Kalium L | 145 mg | 3 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,027 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,024 mg | 1 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodin L | 10,2 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 82 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe0,15 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
- Zucker8,2 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
- Fett0,15 gunter dem Median für Obst (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,074 gunter dem Median für Obst (Median 0,1 g)
- Natrium22,8 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser89,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 12,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 89,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Nature's promice
- Barcode
- 5202336166763
- Menge
- 250 ml
- Kategorie
- Snoothies
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5202336166763. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.