Mango Curry Sås
Mango Curry Sås enthält 420 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 42 kcal.
Rund 87 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Kohlenhydrate und 0,6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.
100 g liefern 76 % des Tageswerts für Vitamin E und 16 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 420 kcal | |
| Fett gesamt L | 41 g | 53 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3 g | 15 % |
| Cholesterin L | 11,3 mg | 4 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,46 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 11 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,5 g | 17 % |
| Protein L | 0,6 g | 1 % |
| Vitamin A L | 4 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 2,4 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,025 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 11,5 mg | 76 % |
| Thiamin (B1) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,082 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,073 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,017 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 8,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,036 µg | 2 % |
| Calcium L | 10,7 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,3 mg | 2 % |
| Magnesium L | 5,7 mg | 1 % |
| Phosphor L | 8,8 mg | 0,7 % |
| Kalium L | 41,1 mg | 0,9 % |
| Zink L | 0,062 mg | 0,6 % |
| Kupfer L | 0,026 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 4,6 µg | 8 % |
| Iodin L | 14,5 µg | 10 % |
| Chlorid L | 364 mg | 16 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 0,6 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 87 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,6 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe0,46 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
- Zucker11 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
- Fett41 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
- Natrium236 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
- Protein pro 100 kcal0,14 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser35,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 24,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 11 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,75 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 3,1 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 7,9 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 86,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 35,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,028 g |
Produktdetails
Zutaten
Rapsolja, vatten, ättika, socker, mangopuré (9%), ÄGGula, salt, majsstärkelse, curry (kryddor bl.a. bockhornsklöver), mangopulver, SENAPSfrö, kryddor (bl.a. lök, koriander, vitlök, ingefära, cayennepeppar), kryddextrakt, syra (citronsyra), naturlig arom (innehåller MJÖLK), förtjockningsmedel (xantangummi), färgämne (betakaroten)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EssigZuckerEiSalzZwiebelnKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7350126089339. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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