Wie viele Kalorien hat Magdalenas de espelta?

100 g Magdalenas de espelta haben 465 kcal.

Wie viel Protein hat Magdalenas de espelta?

Magdalenas de espelta enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Magdalenas de espelta?

Magdalenas de espelta hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Magdalenas de espelta?

Magdalenas de espelta enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Magdalenas de espelta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (68 % DV), Mangan (34 % DV), Kupfer (17 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Magdalenas de espelta?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Magdalenas de espelta

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Veritas

Magdalenas de espelta enthält 465 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (443 kcal pro 100 g).

100 g liefern 68 % des Tageswerts für Vitamin E, 34 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

465kcal pro 100 g

7 gProtein

40 gKohlenhydrate

30 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	465 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Cholesterin L	52,7 mg	18 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	27 g
Zugesetzter Zucker L	21,5 g	43 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	42,1 µg	5 %
Vitamin C L	0,34 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	10,3 mg	68 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	26,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	99,3 mg	8 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	38,8 mg	9 %
Phosphor L	179 mg	14 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,15 mg	17 %
Mangan L	0,77 mg	34 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Iodin L	12,2 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Natrium160 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 300 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser24,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	18,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	24,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Veritas
Barcode: 8435173004012
Menge: 220 g
Kategorie: Madeleines
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo espelta (30%), azúcar moreno", aceite de girasol*, huevo", agua, leche en polvo*, jarabe de agave*, gluten ce trigo (0,8%), gasificante: bicarbonato sódico, aroma de limón, fermentos ycorrector de la acidez: ácido láctico. (*) De agricultura ecológica. Sin aceite de palma. Puede contener trazas de soja, frutos de cáscara y granos de sésamo.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Sonnenblumenöl Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
la madeleine d armor x13 Armor délice	465	6,2 g	55 g	25 g
La Madeleine d'Armor Armor Délices	465	6,2 g	55 g	25 g
Madeleine pistache Maison Colibri	465	6,6 g	46 g	28 g
Magdalenas ecológicas de espelta La Granja	465	7 g	40 g	30 g
Magdalenas ecológica gigante de espelta La Granja	465	7 g	40 g	30 g
Almendradas de Almendra y Miel Doña Isabel	465	7,3 g	45,3 g	28 g
Magdalenas gigantes espelta Veritas	465	7 g	40 g	30 g
Madeleines Nature Bio	465	6,1 g	51 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8435173004012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.