Wie viele Kalorien hat Macaroni Free from gluten?

100 g Macaroni Free from gluten haben 172 kcal.

Wie viel Protein hat Macaroni Free from gluten?

Macaroni Free from gluten enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macaroni Free from gluten?

Macaroni Free from gluten hat 38,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macaroni Free from gluten?

Macaroni Free from gluten enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macaroni Free from gluten?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (22 % DV), Niacin (B3) (21 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV), Kupfer (16 % DV) und Vitamin B6 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macaroni Free from gluten?

100 g enthalten 36 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Macaroni Free from gluten

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Morrisons

Macaroni Free from gluten enthält 172 kcal pro 100 g.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 357 kcal pro 100 g über 127 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 19 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

172kcal pro 100 g

2,8 gProtein

38,6 gKohlenhydrate

0,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	172 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	36 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,6 g	14 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	0,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,049 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,026 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,63 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,068 mg	5 %
Niacin (B3) L	3,3 mg	21 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	32,1 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,1 mg	0,4 %
Eisen L	0,96 mg	5 %
Magnesium L	47,6 mg	11 %
Phosphor L	123 mg	10 %
Kalium L	137 mg	3 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kupfer L	0,15 mg	16 %
Mangan L	0,5 mg	22 %
Selen L	4,5 µg	8 %
Iodin L	2,4 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 90 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,5 g)
Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
Zucker0,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,4 g)
Natrium36 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,3 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	65,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	77,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Morrisons
Barcode: 5010251783268
Menge: 500 g
Kategorie: Glutenfreie Trockenteigwaren
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cornflour (79,8%), rice flour (19,7%), emulsifier mono - and diglycerides of fatty acids (e471)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Free from gluten Dino pasta Morrisons	173	2,8 g	38,6 g	0,6 g
Free from gluten free fusilli Asda	171	1,5 g	40,6 g	0,5 g
Macarrones de avena y mijo Felicia	177	11,7 g	66,7 g	4,5 g
Fusilli TESCO freeFROM	164	3,1 g	36,2 g	0,3 g
Conchiglie TESCO freeFROM	164	3,1 g	36,2 g	0,3 g
Lasagne sheets free from gluten Morrisons	188	3,5 g	42 g	0,5 g
Freefrom gluten free Penne Waitrose	200	4,1 g	41 g	1,7 g
Gluten & Wheat Free Pasta Spirals Buontempo	230	4 g	50 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5010251783268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.