Wie viele Kalorien hat Maçã Banana Laranja Bolacha com?

100 g Maçã Banana Laranja Bolacha com haben 67 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Maçã Banana Laranja Bolacha com?

Maçã Banana Laranja Bolacha com enthält 0,45 g Protein pro 100 g (0,9 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,4 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maçã Banana Laranja Bolacha com?

Maçã Banana Laranja Bolacha com hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maçã Banana Laranja Bolacha com?

Maçã Banana Laranja Bolacha com enthält 0,15 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Maçã Banana Laranja Bolacha com?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Maçã Banana Laranja Bolacha com?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maçã Banana Laranja Bolacha com

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pingo Doce

Maçã Banana Laranja Bolacha com enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (61 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

67kcal pro 100 g

0,45 gProtein

12 gKohlenhydrate

0,15 gFett

60kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67 kcal
Fett gesamt L	0,15 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,45 g	0,9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	11 mg	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,059 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	7,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,3 mg	0,3 %
Eisen L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	9,3 mg	2 %
Phosphor L	14,4 mg	1 %
Kalium L	142 mg	3 %
Zink L	0,066 mg	0,6 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Iodin L	2,2 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,45 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Zucker12 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Fett0,15 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,07 g)
Natrium8 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,76 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	18,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601009987849
Menge: 90 g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Fruchtpüree ohne Zuckerzusatz
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maçã (57%), banana (20%), sumo de laranja (11%), sumo de maçã (8%), bolacha em pó (4%) [farinha de trigo, sumo de uva concentrado, óleo girassol, levedantes (carbonatos de sódio)], vitamina C , sumo de limão concentrado.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Banane Weizenmehl Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée pomme fruits exotiques Danival	67	0,6 g	14 g	0,2 g
Apple – Berries GoGo squeeZ	67	0,5 g	14 g	0,5 g
Puré de Fruta Maçã + Banana PorSi	68	0,3 g	15 g	0,2 g
Maçã Banana puré de fruta Próvida	68	0,9 g	15 g	0,5 g
Squizz Fruit Puree Banana Apple Prozis	66	0,7 g	15 g	0 g
Squizz Fruit Puree Banana Pear Prozis	66	0,7 g	15 g	0 g
Multifrutos & Espelta Continente	66	0,8 g	15 g	0,1 g
Frutos Tropicais Continente	66	0,8 g	15 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601009987849. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.