Luxury Yogurt Amaretto Biscotti

Verpacktes Produkt Milch und Eier Marks & Spencers

Luxury Yogurt Amaretto Biscotti enthält 165 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 17 % des Tageswerts für Iodin und 14 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Luxury Yogurt Amaretto Biscotti von Marks & Spencers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pro 100 g
3,2 gProtein
21,1 gKohlenhydrate
7,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 165 kcal
Fett gesamt L 7,5 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,9 g 25 %
Cholesterin L 23,6 mg 8 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,1 g 8 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 19,2 g
Zugesetzter Zucker L 13,8 g 28 %
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 38,8 µg4 %
Vitamin C L 1,2 mg1 %
Vitamin D L 0,76 µg4 %
Vitamin E L 0,76 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,053 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,3 mg23 %
Niacin (B3) L 0,43 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,34 mg7 %
Vitamin B6 L 0,069 mg4 %
Folat (B9) L 27,4 µg7 %
Vitamin B12 L 0,34 µg14 %
Calcium L 138 mg11 %
Eisen L 0,4 mg2 %
Magnesium L 21,6 mg5 %
Phosphor L 115 mg9 %
Kalium L 217 mg5 %
Zink L 0,5 mg5 %
Kupfer L 0,051 mg6 %
Mangan L 0,065 mg3 %
Selen L 3,5 µg6 %
Iodin L 25,9 µg17 %
Chlorid L 167 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 40 %Alkohol: 2 %165kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 40 %
  • Alkohol 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)23 %Iodin17 %Vitamin B1214 %Calcium11 %Phosphor9 %Chlorid7 %Pantothensäure (B5)7 %Folat (B9)7 %Selen6 %Kupfer6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker19,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett7,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium40 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,44 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,7 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,011 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,024 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,097 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L21,9 µg
Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0,6 g

Produktdetails

Marke
Marks & Spencers
Barcode
00374651
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yogurt (Milk) · Sugar, Water, Sour Cherries (9%) - Whipping Cream (Milk) (9%) · Amaretto (2%), Cornflour, Mascarpone Cheese (Milk) (1.5%) - Apricot Kernels · Dried Egg White, Ground Almonds, Rice Flour, Black Gram Flour, Colour: Anthocyanins (from Black Carrots) · Flavourings · Vanilla Extract · Acidity Regulator: Lactic Acid, Salt, Dextrose. For allergens see ingredients in bold. Not suitable for Nut and Peanut allergy sufferers due to manufacturing methods. Suitable for vegetarians.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerRahmEiMandelReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00374651. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Luxury Yogurt Amaretto Biscotti?

100 g Luxury Yogurt Amaretto Biscotti haben 165 kcal.

Wie viel Protein hat Luxury Yogurt Amaretto Biscotti?

Luxury Yogurt Amaretto Biscotti enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Luxury Yogurt Amaretto Biscotti?

Luxury Yogurt Amaretto Biscotti hat 21,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 19,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Luxury Yogurt Amaretto Biscotti?

Luxury Yogurt Amaretto Biscotti enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Luxury Yogurt Amaretto Biscotti?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (23 % DV), Iodin (17 % DV), Vitamin B12 (14 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Luxury Yogurt Amaretto Biscotti?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.