Luomukesäkurpitsa
Verpacktes Produkt Getränke Unica Group
Luomukesäkurpitsa enthält 17 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (20 kcal pro 100 g).
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin C und 11 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 16,7 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,26 g | 0,3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,062 g | 0,3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 9,1 mg | 0,4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 17,7 mg | 20 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 36,4 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18,9 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnesium L | 17,7 mg | 4 % |
| Phosphor L | 45,2 mg | 4 % |
| Kalium L | 265 mg | 6 % |
| Zink L | 0,31 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,053 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 0,59 µg | 1 % |
| Iodin L | 1,7 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 34 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Getränke (Median 1,1 g)
- Zucker1,8 güber dem Median für Getränke (Median 1,8 g)
- Fett0,26 gunter dem Median für Getränke (Median 0,27 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,062 gunter dem Median für Getränke (Median 0,063 g)
- Natrium9,1 mgunter dem Median für Getränke (Median 9,2 mg)
- Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser95,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,013 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,085 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,056 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,03 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 121 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 95,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Unica Group
- Barcode
- 6429611109263
- Menge
- 250 g
- Kategorie
- Zucchini
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Luomukesäkurpitsa
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6429611109263. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.