Wie viele Kalorien hat Lowfat greek yogurt, caramelized almonds?

100 g Lowfat greek yogurt, caramelized almonds haben 140 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Lowfat greek yogurt, caramelized almonds?

Lowfat greek yogurt, caramelized almonds enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lowfat greek yogurt, caramelized almonds?

Lowfat greek yogurt, caramelized almonds hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 11,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lowfat greek yogurt, caramelized almonds?

Lowfat greek yogurt, caramelized almonds enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lowfat greek yogurt, caramelized almonds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (40 % DV), Kupfer (29 % DV), Riboflavin (B2) (29 % DV), Mangan (20 % DV) und Magnesium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lowfat greek yogurt, caramelized almonds?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lowfat greek yogurt, caramelized almonds

Verpacktes Produkt Milch und Eier Muller

Lowfat greek yogurt, caramelized almonds enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Vitamin E, 29 % des Tageswerts für Kupfer und 29 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

140kcal pro 100 g

8,7 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

5,3 gFett

210kcal in Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	140 kcal
Fett gesamt L	5,3 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	13 mg	4 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	11,3 g
Zugesetzter Zucker L	18,2 g	36 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,6 µg	3 %
Vitamin E L	6 mg	40 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,37 mg	29 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	31 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	233 mg	18 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	76,4 mg	18 %
Phosphor L	194 mg	16 %
Kalium L	297 mg	6 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,26 mg	29 %
Mangan L	0,46 mg	20 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Iodin L	20,4 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker11,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett5,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium60 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,25 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,5 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	67,6 g
Alkohol L	0 g
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	140 kcal	140 kcal
Protein	8,7 g	8,7 g
Kohlenhydrate	13,3 g	13,3 g
Fett	5,3 g	5,3 g
Ballaststoffe	0,7 g	0,7 g
Zucker	11,3 g	11,3 g
Natrium	60 mg	60 mg

Produktdetails

Marke: Muller
Barcode: 03091601
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER (150 g)
Kategorie: Joghurt
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lowfat yogurt (cultured pasteurized grade a reduced fat milk, milk protein concentrate, sugar, whey protein concentrate, kosher gelatin), caramelized almonds(almonds, sugar, glucose syrup).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wexford rich creamy yogurt Dunnes Stores	140	2,8 g	16 g	7,1 g
Lowfat yogurt Muller	140	4,7 g	22,7 g	2,7 g
Greek Style Yoghurt Original Yummy	140	7 g	17 g	4 g
Mňam smotanový jogurt jahoda Rajo	140	3 g	13 g	8,6 g
Sahnejoghurt Bauer	140	2,7 g	14,7 g	8,1 g
Fage, crossovers, tomato basil blended low-fat greek strained yogurt with roasted almonds Fage	140	10 g	9,3 g	6,7 g
Total greek strained yogurt Fage Usa Dairy Industry Inc.	140	7,3 g	19,3 g	4 g
Lemon Curd ELLENOS	140	7,3 g	16,6 g	5,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2209657. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. November 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 03091601. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.