Wie viele Kalorien hat L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata"?

100 g L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata" haben 20 kcal.

Wie viel Protein hat L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata"?

L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata" enthält 0,87 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata"?

L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata" hat 2,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata"?

L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata" enthält 0,26 g Fett pro 100 g, davon 0,055 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata"?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata"?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata"

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen L'Orto di Beppe

L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata" enthält 20 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 41 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

20kcal pro 100 g

0,87 gProtein

2,6 gKohlenhydrate

0,26 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	19,6 kcal
Fett gesamt L	0,26 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,055 g	0,3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	192 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,6 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,87 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	15 mg	17 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,64 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,63 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	22,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Eisen L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	12,1 mg	3 %
Phosphor L	26,7 mg	2 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	0,09 mg	0,8 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Iodin L	5,2 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,87 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Zucker2,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,8 g)
Fett0,26 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,055 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,38 g)
Natrium192 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser92,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,004 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	475 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	92,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: L'Orto di Beppe
Barcode: 8009843003805
Menge: 440 g
Kategorie: Saucen arrabbiata
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomaten, scharfe Peperoncini (1%), Zwiebel, Karotten, Extravergine Olivenöl, Knoblauch, Meersalz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée de tomates à l arrabbiata Bionaturae	29	1,3 g	4,9 g	0,1 g
Sugo all'arrabbiata Dico	34	1,4 g	5,3 g	0,5 g
Sauce Arrabbiata Marco ardiri	35	1,3 g	6 g	0,6 g
Pasta Sauce Arrabbiata REWE Bio	43	1,6 g	5,5 g	1,3 g
Sugo arrabbiata Budget	43	1,5 g	7,4 g	0,5 g
Cucina Antica Spicy Marinara Cucina Antica	44	0,89 g	7,1 g	1,3 g
Arrabbiata sauce Naturaplan	45	1 g	6 g	1,5 g
Condimento all’arrabbiata Bennati	46	1,5 g	6,7 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8009843003805. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "L'Ortio Di Beppe Tomatensosse "Arrabbiata"". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.