Wie viele Kalorien hat lody waniliowe?

100 g lody waniliowe haben 224 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 224 kcal.

Wie viel Protein hat lody waniliowe?

Lody waniliowe enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat lody waniliowe?

Lody waniliowe hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat lody waniliowe?

Lody waniliowe enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält lody waniliowe?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (12 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat lody waniliowe?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

lody waniliowe

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marletto

Lody waniliowe enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 224 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (227 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

224kcal pro 100 g

3 gProtein

26 gKohlenhydrate

12 gFett

224kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	224 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,2 g	41 %
Cholesterin L	31 mg	10 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	15 g	30 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	70,5 µg	8 %
Vitamin C L	0,63 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,081 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,18 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,095 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,033 mg	2 %
Folat (B9) L	9,6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	89,2 mg	7 %
Eisen L	0,059 mg	0,3 %
Magnesium L	8,6 mg	2 %
Phosphor L	70,7 mg	6 %
Kalium L	117 mg	2 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kupfer L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Iodin L	11,7 µg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
Zucker18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett12 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren8,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Natrium44 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 60 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,019 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	28,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Marletto
Barcode: 5902533423286
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Speiseeis
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mleko odtłuszczone, śmietanka 33,3 %, syrop glukozowy, cukier, serwatka zagęszczona (z mleka), mleko w proszku odtłuszczone, emulgatory: estry kwasów tłuszczowych i glikolu propylenowego, mono-i diglicerydy kwasów tłuszczowych; stabilizatory: mączka chleba świę - tojańskiego, guma guar; naturalny aromat waniliowy, zmielone wyekstrahowane laski wanilii 0,11 %, koncentrat soku z marchwi.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Glucosesirup Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Waitrose Rich & delicious chocolate chip dairy ice cream Waitrose	224	4,8 g	22,5 g	12,6 g
Glace chocolat au lait Jivara La Fabrique Givrée	224	3,7 g	25,5 g	11,9 g
Cioccolatissimo G7	224	3,2 g	28 g	10 g
Twist Candy Bar Blue Bunny	224	3,1 g	31,6 g	9,2 g
Choc Pop Dale Farm	224	3,1 g	21 g	14 g
Three twins ice cream, organic chocolate ice cream, bittersweet chocolate Three Twins Ice Cream	224	4,7 g	24,7 g	12,9 g
Blueberries & Cream Ice Cream Häagen-Dazs	224	3,6 g	21,6 g	13,6 g
קרמיסימו שטראוס	224	4 g	30,9 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5902533423286. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.