Lindt Double lait

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt

Lindt Double lait enthält 584 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (568 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 22 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 15 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lindt Double lait von Lindt, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
584kcal pro 100 g
5,6 gProtein
53 gKohlenhydrate
39 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 584 kcal
Fett gesamt L 39 g 50 %
Gesättigte Fettsäuren L 23 g 115 %
Cholesterin L 25 mg 8 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 53 g 19 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 52 g
Zugesetzter Zucker L 44,2 g 88 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 113 µg13 %
Vitamin C L 0,81 mg0,9 %
Vitamin D L 0,17 µg0,8 %
Vitamin E L 1,3 mg8 %
Thiamin (B1) L 0,041 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,31 mg24 %
Niacin (B3) L 0,15 mg0,9 %
Pantothensäure (B5) L 0,56 mg11 %
Vitamin B6 L 0,059 mg3 %
Folat (B9) L 11,9 µg3 %
Vitamin B12 L 0,52 µg22 %
Calcium L 193 mg15 %
Eisen L 0,13 mg0,7 %
Magnesium L 20,1 mg5 %
Phosphor L 193 mg15 %
Kalium L 264 mg6 %
Zink L 0,69 mg6 %
Kupfer L 0,013 mg1 %
Mangan L 0,012 mg0,5 %
Selen L 4,5 µg8 %
Iodin L 13,4 µg9 %
Chlorid L 185 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 60 %584kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)24 %Vitamin B1222 %Phosphor15 %Calcium15 %Vitamin A13 %Pantothensäure (B5)11 %Iodin9 %Vitamin E8 %Selen8 %Chlorid8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
  • Zucker52 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 37 g)
  • Fett39 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren23 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Natrium88 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,96 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser0,64 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L11,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,8 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L16,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L0,64 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Lindt
Barcode
3046920016599
Menge
220 g
Kategorie
Tablette-de-chocolat
Verpackung
Metal,Plastic,Paper,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, beurre de cacao, poudre de lait 17%, beurre laitier concentré 8%, pâte de cacao, lactose, poudre de lait écrémé 1%, émulsifiant (lécithine de soja), extrait de malt d'orge, arômes. Peut contenir des fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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70% Cacao Sel Rose de l’Himalaya Lindt 563 9,1 g 36 g 40 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3046920016599. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lindt Double lait?

100 g Lindt Double lait haben 584 kcal.

Wie viel Protein hat Lindt Double lait?

Lindt Double lait enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lindt Double lait?

Lindt Double lait hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 52 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lindt Double lait?

Lindt Double lait enthält 39 g Fett pro 100 g, davon 23 g gesättigt (115 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lindt Double lait?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (24 % DV), Vitamin B12 (22 % DV), Phosphor (15 % DV), Calcium (15 % DV) und Vitamin A (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lindt Double lait?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.