Light italian dressing, light italian

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Wish Bone

Light italian dressing, light italian enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 31 g (31 g) liefert etwa 34 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 0,5 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Light italian dressing, light italian von Wish Bone, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pro 100 g
0 gProtein
9,5 gKohlenhydrate
7,9 gFett
34kcal in Serving, 2 tbsp, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 111 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 952 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,5 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 6,4 g
Zugesetzter Zucker L 6,3 g 13 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 5,7 mg6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,41 mg3 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,001 mg0,1 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 5,8 mg1 %
Phosphor L 8,1 mg0,6 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0,022 mg0,2 %
Kupfer L 0,015 mg2 %
Mangan L 0,068 mg3 %
Selen L 0,93 µg2 %
Iodin L 56,7 µg38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 35 %Fett: 65 %Alkohol: 0,5 %111kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 65 %
  • Alkohol 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Iodin38 %Vitamin C6 %Mangan3 %Vitamin E3 %Kupfer2 %Selen2 %Magnesium1 %Phosphor0,6 %Zink0,2 %Riboflavin (B2)0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker6,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett7,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium952 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser80,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L4,8 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L80,1 g
Alkohol L0,083 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 117 kcal111 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 10 g9,5 g
Fett 8,3 g7,9 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 6,7 g6,4 g
Natrium 1.200 mg952 mg

Produktdetails

Marke
Wish Bone
Barcode
0041321006753
Portion laut Etikett
2 tbsp (31 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, distilled vinegar, soybean oil, sugar, salt, contains 2% or less of: garlic*, onion*, xanthan gum, red bell peppers*, spice, stevia leaf extract (rebaudioside a), lemon juice concentrate, caramel color, sorbic acid and calcium disodium edta (to protect quality),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigZuckerSalzZwiebelnKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2777769. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041321006753. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Light italian dressing, light italian?

100 g Light italian dressing, light italian haben 111 kcal. Serving, 2 tbsp, 31 g (31 g): etwa 34 kcal.

Wie viel Protein hat Light italian dressing, light italian?

Light italian dressing, light italian enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 2 tbsp, 31 g (31 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light italian dressing, light italian?

Light italian dressing, light italian hat 9,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Light italian dressing, light italian?

Light italian dressing, light italian enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Light italian dressing, light italian?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Light italian dressing, light italian?

100 g enthalten 952 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.