Wie viele Kalorien hat Light Ice Cream?

100 g Light Ice Cream haben 167 kcal. Serving, 66 g (66 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Light Ice Cream?

Light Ice Cream enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 66 g (66 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light Ice Cream?

Light Ice Cream hat 27,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 18,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Light Ice Cream?

Light Ice Cream enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light Ice Cream?

100 g enthalten 91 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Light Ice Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Market Basket

Light Ice Cream enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 66 g (66 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

167kcal pro 100 g

4,6 gProtein

27,3 gKohlenhydrate

4,6 gFett

110kcal in Serving, 66 g (66 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	167 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	15 mg	5 %
Natrium L	91 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,3 g	10 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	18,2 g
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	121 mg	9 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker18,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium91 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	303 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	255 kcal	167 kcal
Protein	6,9 g	4,6 g
Kohlenhydrate	41,3 g	27,3 g
Fett	6,9 g	4,6 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	27,5 g	18,2 g
Natrium	0,14 mg	91 mg

Produktdetails

Marke: Market Basket
Barcode: 0049705721803
Menge: 66 g
Portion laut Etikett: 66 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MILK, SUGAR, CORN SYRUP, CREAM, SKIM MILK, COCOA PROCESSED WITH ALKALI, WHEY, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, MONO & DIGLYCERIDES, GUAR GUM, CAROB BEAN GUM, POLYSORBATE 80, CARRAGEENAN, VITAMIN A PALMITATE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuna & Sweetcorn Deli Filler The Deli	167	8,4 g	6,7 g	11,7 g
Fruit spread Whole Foods Market	167	0 g	44,4 g	0 g
Family Chunky Beef Pie O’Donnell’s Bake house	167	7,5 g	17 g	7,5 g
Pouletspiessli kebab Optigal grill me	167	18 g	1 g	10 g
Soft scoop ice cream raspberry ripple Iceland	167	2 g	24,8 g	6,5 g
Tartinable Saint-Pierre du Cap Kritsen	167	10 g	2,3 g	13 g
Chocolate Flavored Whipped Dairy Topping WinCo	167	0 g	11,1 g	11,1 g
Brown Sugar Spiral Sliced Hickory Smoked Ham Smithfield	167	17,9 g	4,8 g	8,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1888039. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0049705721803. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.