Light & Free Framboise et jus de grenade
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Danone
Light & Free Framboise et jus de grenade enthält 63 kcal pro 100 g.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 217 kcal pro 100 g über 1.672 Produkte liegt.
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12, 14 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 63 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Cholesterin L | 7,1 mg | 2 % |
| Natrium L | 88 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,8 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 7,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3 g | 6 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 13,4 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,069 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 8,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,4 µg | 17 % |
| Calcium L | 122 mg | 9 % |
| Eisen L | 0,068 mg | 0,4 % |
| Magnesium L | 11,4 mg | 3 % |
| Phosphor L | 84,7 mg | 7 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
| Zink L | 0,37 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,014 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,045 mg | 2 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodin L | 20,7 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 17 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Zucker7,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3 g)
- Fett1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 15,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9,1 g)
- Natrium88 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 96 mg)
- Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser83,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,46 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5.982.470 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 83,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Danone
- Barcode
- 3033491331343
- Menge
- 120 g
- Portion laut Etikett
- 1 pot
- Kategorie
- Milchprodukte
- Verpackung
- fr:lot-de-4
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Lait écrémé (Origine: France), framboise (8,4%), crème (lait) (Origine : France), sucre de canne (3%), lait écrémé concentré ou en poudre (Origine:UE), us de grenade à base de concentré (1%),amidons, protéines del it correcteursd'acidité (acide citrique, citrate de sodium), épaississant (pectine), arômes, concentré de carotte pourpre, ferments lactiques (lait).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3033491331343. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.