Wie viele Kalorien hat Les Intenses Noix de Cajou?

100 g Les Intenses Noix de Cajou haben 599 kcal.

Ist Les Intenses Noix de Cajou proteinreich?

Les Intenses Noix de Cajou enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Les Intenses Noix de Cajou?

Les Intenses Noix de Cajou hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Les Intenses Noix de Cajou?

Les Intenses Noix de Cajou enthält 47 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Les Intenses Noix de Cajou?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (201.736 % DV), Kupfer (285 % DV), Mangan (74 % DV), Magnesium (63 % DV) und Zink (49 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Les Intenses Noix de Cajou?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Les Intenses Noix de Cajou

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Vico

Les Intenses Noix de Cajou enthält 599 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (597 kcal pro 100 g).

100 g liefern 201.736 % des Tageswerts für Vitamin A, 285 % des Tageswerts für Kupfer und 74 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

599kcal pro 100 g

18 gProtein

26 gKohlenhydrate

47 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	599 kcal
Fett gesamt L	47 g	60 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,8 g	44 %
Cholesterin L	0,001 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	5,5 g	19 %
Zucker gesamt L	9,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,17 g	0,3 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	1.815.625 µg	201.736 %
Vitamin C L	0,48 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,032 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,009 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	1,2 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	36,4 mg	3 %
Eisen L	5,4 mg	30 %
Magnesium L	266 mg	63 %
Phosphor L	505 mg	40 %
Kalium L	649 mg	14 %
Zink L	5,3 mg	49 %
Kupfer L	2,6 mg	285 %
Mangan L	1,7 mg	74 %
Selen L	0,32 µg	0,6 %
Iodin L	13,3 µg	9 %
Chlorid L	22,7 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18,3 g)
Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 3,8 g)
Zucker9,1 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
Fett47 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 46,7 g)
Gesättigte Fettsäuren8,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 8,5 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,077 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Vico
Barcode: 3336971511076
Menge: 100 g
Kategorie: Cashewkerne
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_NOIX DE CAJOU_ 95%. huile de tournesol, sel, gélifiant: gomme arabique dextrose, maltodextrine, sucre caramélisé, extrait de levure.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Salz Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hot Honey Cashews Aldi	599	19 g	27,1 g	45,2 g
Ongebrande Cashew Noten Alberthijen	599	19 g	23 g	47 g
Noix de cajou non grillées Vico	599	19 g	23 g	47 g
Noix de cajou crues Les Fadas !	599	20 g	24 g	46 g
Cashewnøtter Saltet 150g Eldorado Unil as	599	18 g	29 g	45 g
Albert heyn Albert Heijn	599	19 g	23 g	47 g
Cashew nuts Tadim	599	20 g	19 g	47 g
Noix de cajou Alesto	599	18,8 g	23,1 g	47 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3336971511076. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.